நியூ ஜெர்ஸியில் ஒரு தனிப்பட்ட பயிற்சி பெற எப்படி

நியூஜெர்ஸியில் ஒரு தனிப்பட்ட பயிற்சியாளர் ஆக ஒரு சிறந்த நேரம் இல்லை. அமெரிக்க மக்களால் அதிக எடை மற்றும் வெளிச்செல்லும் நிலையில், தகுதி வாய்ந்த தனிப்பட்ட பயிற்சியாளர்களுக்கான தேவை அதிகரித்து வருகிறது. நீங்கள் செய்ய வேண்டியது எல்லாம் மாநிலத்தின் தேவைகளை திருப்திப்படுத்தும் மற்றும் நீங்கள் ஒரு புதிய ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை உங்கள் வழியில் இருக்க வேண்டும்.

குறைந்தபட்ச வயது தேவை. நியூ ஜெர்சியின் சான்றிதழ் பெற்ற ஒரு தனிப்பட்ட பயிற்சியாளராக ஆக நீங்கள் குறைந்தபட்சம் 18 வயது இருக்கும்.

$config[code] not found

உடற்கூறியல் புரிந்து கொள்ளுங்கள். நியூஜெர்ஸியில் ஒரு தனிப்பட்ட பயிற்சியாளர் ஆக ஒரு முன்நிபந்தனை உடற்கூறியல் பற்றிய நல்ல புரிதல் மற்றும் உடல் எப்படி பயிற்சி பாதிக்கிறது. இதன் அர்த்தம் எலும்பு அமைப்பு, தசை குழுக்கள் மற்றும் இதய அமைப்புமுறையை புரிந்துகொள்வது. சில சான்றிதழ் நிறுவனங்கள் உடற்கூறியல் அறிவுடன் கூடுதலாக உடலியல் மற்றும் ஊட்டச்சத்து அறிவு தேவை.

உபகரணங்கள் தெரியும். ஒரு தனிப்பட்ட பயிற்சியாளராக பணியாற்றுவதற்கு, நீங்கள் சமீபத்திய உபகரணங்களை நன்கு அறிந்திருக்க வேண்டும், அது எவ்வாறு செயல்படுகிறது மற்றும் அது எவ்வாறு உடல் பாதிக்கப்படுகிறது என்பதைப் பொறுத்து இருக்க வேண்டும்.

ஒரு CPR வகுப்பு எடுத்து. அமெரிக்க ஃபிட்னஸ் வல்லுநர் மற்றும் அசோசியேட்ஸ் (AFPA) போன்ற சில நிறுவனங்கள் வேட்பாளர்கள் அல்லது தனிப்பட்ட பயிற்சியாளர்களை CPR என்று அறிய, அமெரிக்கன் கவுன்சில் உடற்பயிற்சி (ACE) செய்கிறது. சான்றிதழ் அமைப்பு CPR சான்றிதழ் தேவை இல்லையா இல்லையா, பல புதிய நியூ ஜெர்சி நிறுவனங்கள் தங்கள் பயிற்சியாளர்களை CPR சான்றிதழைப் பெற வேண்டும் என்பதால் இது சிறந்தது.

நியூ ஜெர்சி-அங்கீகார சான்றிதழைப் பெறுக. நியூஜெர்ஸியில் தனிப்பட்ட பயிற்சியாளர்களுக்கு சான்றிதழை வழங்க பல நிறுவனங்கள் உள்ளன. AFPA மற்றும் ACE க்கும் கூடுதலாக, அமெரிக்கன் உடற்திறன் பயிற்சி வீரர்கள் (AFTA) மற்றும் தேசிய வலிமை மற்றும் கண்டிஷனிங் அசோஸியேஷன் (NSCA) ஆகியவை சில பெயர்களைக் கொண்டுள்ளன. எந்த நிறுவனத்திற்கு அவர்கள் ஏற்றுக்கொள்கிறார்கள் மற்றும் பிறகு சான்றிதழை (கீழே உள்ள ஆதாரங்களைக் காண்க) தேடுவதற்கு ஒரு சாத்தியமான முதலாளிகளுடன் பேசுவது சிறந்தது.

குறிப்பு

ஒரு தனிப்பட்ட பயிற்சியாளர் ஆக எப்படி மற்ற வழிகளிலும் கலந்து பேசுவது சிறந்த வழிகளில் ஒன்று. பெரும்பாலான தனிப்பட்ட பயிற்சியாளர்கள் அனுபவம், அறிவு மற்றும் ஆலோசனைகளை பகிர்ந்துகொள்கிறார்கள்.