ஒரு தனியார் அல்லது அரசாங்க ஊழியர்களுக்காக நீங்கள் பணியாற்றினாலும், தற்காலிக அல்லது நிரந்தர வேலை தொடர்பான காயம் ஏற்பட்டால் உங்கள் நிறுவனத்திற்கு உங்களுக்கு நன்மைகள் கிடைக்கும் என்று வாய்ப்பு உள்ளது. இது இயலாமை காப்பீடு என்று அழைக்கப்படுகிறது. உங்கள் நிலைமைகளின் தீவிரத்தை அடிப்படையாகக் கொண்ட நிறுவனங்களின் ஊதியம் காப்பீடு மற்றும் உங்கள் திட்டத்தின் கால அளவிற்கு உங்கள் மீளாய்வு காலத்தை உள்ளடக்கும். உங்கள் நன்மைகள் காலாவதியாகும் முன் நீங்கள் அறிகுறிகளை அனுபவித்துவிட்டால், நன்மைகள் பெறுவதை நிறுத்தி வேலைக்குத் திரும்ப வேண்டும்.
$config[code] not foundஉங்கள் நலன்கள் இரத்து செய்யப்படுவதற்கு முன்னர் நீங்கள் வேலைக்குத் திரும்புவதற்கு தகுதியுள்ளவரா என்பதை உறுதிசெய்ய டாக்டரைப் பார்வையிடவும். நீங்கள் நன்றாக உணர்ந்தாலும், உங்களுடைய இயலாமைக்கான வேர் காரணத்தை இன்னும் குணப்படுத்த நேரம் தேவைப்படலாம். மருத்துவ சோதனை இல்லாமல் உங்கள் நலன்களை நீங்கள் தானாக ரத்து செய்துவிட்டால், பிரச்சனை வருமானால், நீங்கள் மீள முடியாமல் போகலாம்.
உங்கள் நிறுவனத்தின் மனித வள பிரதிநிதியிடம் ஒரு சந்திப்பைத் திட்டமிட்டு, உங்கள் ஊனத்தொகையை மீதமுள்ளதாகக் குறைக்க தேவையான எந்தவொரு ஆவணத்தையும் நிரப்பவும். நீங்கள் வேலைக்குத் திரும்புவதற்கு இது பாதுகாப்பானதாக இருப்பதை குறிக்கும் உங்கள் மருத்துவரிடம் இருந்து ஒரு குறிப்பு அல்லது அறிக்கையை பிரதிநிதி வழங்கவும்.
மீண்டும் வேலை செய்ய ஆரம்பிக்கலாம், ஆனால் முதலில் கவனமாகவும் மெதுவாகவும் வேலை செய்யுங்கள், முதலில் உங்களை காயப்படுத்திய சூழ்நிலையில் திரும்புவதை தவிர்க்கவும். நீங்கள் புண் அல்லது சோர்வாக உணர ஆரம்பித்தால், உங்கள் மேற்பார்வையாளரைப் பற்றி வெட்கப்பட வேண்டாம், நீங்கள் ஒரு இடைவெளி எடுக்க வேண்டும். நீங்கள் இயலாமைக்கு எவ்வளவு காலம் பொறுப்பேற்றிருக்கிறீர்கள் என்பதை பொறுத்து, உங்கள் உடல் வெறுமனே கடுமையான செயல்பாடு நீண்ட காலத்திற்கு பழக்கமாகாது.
