நீங்கள் நினைப்பதைவிட பணியாளர் எரிந்துவிழுதல் அதிகமாக இருக்கலாம். இருந்து தரவு படி பொது சமூக ஆய்வு சிகாகோ பல்கலைக் கழகத்தில் NORC ஆல் நடத்தப்பட்டது, பணியாளர்களின் மொத்த எண்ணிக்கையிலும் அவர்கள் "பெரும்பாலும்" அல்லது "எப்போதும்" வேலை காரணமாக சோர்வடைந்ததாக தெரிவிக்கின்றனர். பணியிட சோர்வு மற்றும் தனிமை ஆகியவற்றுக்கு இடையிலான ஒரு வலுவான தொடர்பு கண்டறியப்பட்டது: மிகவும் களைப்பாக இருப்பவர்கள் தனிமையாக உணர்கிறார்கள்.
$config[code] not foundமுதலில் வரும் கோழி அல்லது முட்டை? சோர்வு ஒற்றுமை அதிகரிக்கிறதா அல்லது எப்போதாவது அதிகரிக்கிறதா என்பதை முடிவுக்கு வரவில்லை, ஆனால் இரு பிரச்சினைகள் எப்படி இருக்குமென்று பார்ப்பது எளிது. சோர்வடைந்து வேலை செய்வதன் மூலம் உணர்கின்ற ஊழியர்கள், நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பத்தினருடன் சமுதாயத்தில் குறைவான நேரத்தையும் சக்தியையும் கொண்டிருக்கலாம். ஏற்கனவே தனிமைப்படுபவர்களிடமிருந்து ஊழியர்கள் மன அழுத்தம் நிறைந்த பணியிடங்களைச் சமாளிக்க உணர்ச்சி ரீதியான பின்னடைவைக் கொண்டிருக்கக்கூடாது. தனிமை மற்றும் சோர்வு விரைவில் ஒரு தீய வட்டம் அமைக்க முடியும்.
பணியாளர் எரித்தல் தீர்வுகள்
இது அனைத்து பணிச்சூழலையும் குறைக்கும் அல்லது பணிநேரங்களை சரிசெய்வதைத் தடுப்பதற்கான ஒரே வழிகளே அல்ல என்பதை இது குறிக்கிறது. வேலைக்கு சமூக இணைப்புகளை ஊக்குவிப்பதும் உதவுகிறது. ஊழியர் எரியும் எதிர்ப்பை எதிர்த்துப் போராட சில படிகள் உள்ளன: 1. உறவுகளை உருவாக்க ஊழியர்களுக்கு வாய்ப்புகளை உருவாக்குங்கள். பணியிடங்களைப் பதுங்குகுழி மதிய உணவுகள், மகிழ்ச்சியான மணிநேர வேலைகள் அல்லது அணிகள் அல்லது துறைகள் ஆகியவற்றில் நட்புரீதியான போட்டிகள் அனைவருமே நட்பைப் பேசுவதற்கும், வளர்வதற்கும் ஊழியர்களுக்கு வாய்ப்புகளை வழங்குகின்றன. ஒரு குழுவினராக சாதனைகள், வருடாந்திர மற்றும் பிறந்தநாளை கொண்டாடுங்கள்.
2. ஆஃப்லைனில் தொடர்புகொள்ளவும். இன்றைய பிஸினஸ் பணியிடத்தில், எங்களது உரையாடல்கள் மின்னஞ்சல் வழியாக அல்லது ஸ்லாக் வழியாக நடைபெறும் வரை, எங்கள் சாதனங்களில் உறிஞ்சப்படுவது எளிது. உங்கள் அலுவலகத்திலிருந்து வெளியே வர நேரம் எடுத்து, சுற்றி நடக்க மற்றும் குழு பேச. மின்னஞ்சலை அனுப்புவதற்குப் பதிலாக ஃபோனைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். மின்னஞ்சலுக்கு பதிலாக ஒரு கேள்வியை கேட்க அடுத்த அலுவலகத்திற்கு உங்கள் தலையை மூடு. கண்களில் ஒருவரையொருவர் பார்த்து, முகம் பார்த்து பேசும், நட்பான புன்னகை, எல்லோரும் இணைப்புகளை உருவாக்குகிறார்கள், வேலையை சமாளிக்க ஊழியர்களை உற்சாகப்படுத்துகிறார்கள்.
3. குழு திட்டங்களை ஊக்குவிக்கவும். பொதுவாக சொந்தமாக வேலை செய்ய விரும்பும் பணியாளர்களும் கூட அவ்வப்போது குழு திட்டங்களின் பகுதியாக இருந்து பயனடைவார்கள். நீங்கள் உண்மையில் அணிகள் உருவாக்க போதுமான ஊழியர்கள் இல்லை என்றால், பல்வேறு திறன்கள் தேவைப்படும் பணிகள் ஒன்றாக வேலை செய்ய ஊழியர்கள் ஜோடி முயற்சி. போனஸ்: பணிச்சுமையைப் பகிர்ந்துகொள்வது, எரிபொருளை உண்டாக்கும் அழுத்தத்தை நிவர்த்தி செய்ய உதவுகிறது.
4. ஒரு வழிகாட்டல் திட்டத்தை தொடங்கவும். நுழைவு-நிலை ஊழியர்கள் தங்கள் நிலைப்பாட்டைக் கண்டறிவதற்கு அல்லது புதிய மேலாளர்கள் கயிறுகளை கற்றுக்கொள்வதற்கு உதவலாம். "நண்பருக்கான" வழிகாட்டுதல் வழங்குகிறது, ஊழியர்கள் யாராவது தங்கள் முதுகில் உள்ளது மற்றும் அவர்கள் சொந்த இல்லை என்று நம்பிக்கை உணர உதவுகிறது.
5. உங்கள் ஊழியர்களிடம் உண்மையான ஆர்வம் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் ஒரு சிறிய வியாபாரத்தை இயக்கும் போது, உங்கள் பணியாளர்களை மக்கள் அறிந்துகொள்ளாமல் இருப்பதற்கு எந்த காரணமும் இல்லை. அவர்களின் வாழ்க்கை மற்றும் குழந்தைகளின் பெயர்கள், அவர்களின் பொழுதுபோக்கு மற்றும் ஆர்வங்கள், அவர்களுக்கு பிடித்த விளையாட்டு அணிகளைக் கற்றுக் கொள்ளுங்கள். முதலாளி அறிந்திருப்பதைப் பற்றியும், அதைப் பற்றி கவலைப்படுவதையும் உணர்ந்து, ஊழியர்களுக்கு உங்கள் வணிகத்தில் பணியாளர்களை உணர செய்வதற்கு நீண்ட தூரம் செல்கிறது.
6. மொட்டு முனைகளில் சிக்கல். சில ஊழியர்கள் மற்றவர்களை மிரட்டுவது அல்லது அவர்களுக்கு அஞ்சாததை உணராதிருக்கிறார்களா? நீங்கள் வேலை செய்யும் நண்பர்களாக இல்லாமல் சொந்தமாக இருப்பதாகக் கருதப்படும் ஒரு ஊழியர் கவனத்தை கவனித்தால், நிலைமையைப் பற்றி மேலும் அறிய முயற்சி செய்யுங்கள். கொடுமைப்படுத்துதல் மற்றும் விலக்குதல் ஆகியவை பொறுத்துக் கொள்ளப்படாது, உங்கள் நிறுவனம் கலாச்சாரம் அனைவருக்கும் அடங்கும் என்று ஊழியர்கள் தெரிவிக்கட்டும்.
பணியாளர்கள் பணியில் சேர்க்கப்படுவதை உணர உதவுவதன் மூலம் இந்த வழிமுறைகளை எடுத்துக் கொள்வதன் மூலம், தனிமையையும் வலையையும் தடுக்கவும் உதவும்.
ஷட்டர்ஸ்டாக் வழியாக Office Woman Photo
