வேலை பற்றிய தூக்கத்தின் ஆபத்து

வேலையில் தூங்கிக்கொண்டிருக்கும் ஒரு சக பணியாளரைக் காணும்போது ஒரு புன்னகை வெடிக்கும்படி கடினமாக இல்லை, ஆனால் கேள்விக்குரிய ஊழியருக்கு இது ஒரு நகைச்சுவையான சூழ்நிலை. பெரும்பாலான முதலாளிகள் பணிபுரியும் போது தங்கள் ஊழியர்களை தூக்கத்திலிருந்து தூண்டிவிடுகிறார்கள், மேலும் அத்தகைய குற்றங்களைப் பற்றி விசாரணை செய்வதன் மூலம் ஒரு ஒழுங்குமுறையை உருவாக்க முடியும். சில சந்தர்ப்பங்களில், மேலாளர்கள் தங்கள் பணியாளர்களை வேலைக்குச் சேர்ப்பதை ஊக்குவிக்கக்கூடும்.

ஒழுக்கம்

உங்கள் மேலாளர் உங்களுடன் ஒரு சக பணியாளரின் நடவடிக்கைகளில் உங்களைப் பிடிக்கிறாளோ இல்லையோ, கண்டுபிடிக்கப்பட்டபோது வேலையில் தூங்கிக் கொண்டிருக்கும் ஒரு ஆபத்து உள்ளது. பல வேலைகளில், தூக்கம் தடை செய்யப்பட்டுள்ளது மற்றும் உங்கள் முதலாளி உங்களிடமிருந்து ஒழுங்குபடுத்தலாம். நான்கு பொதுவான ஒழுங்குமுறை வகைகள் உள்ளன: வாய்மொழி மற்றும் எழுதப்பட்ட எச்சரிக்கைகள், இடைநீக்கம் மற்றும் முடித்தல். பெரும்பாலான முதலாளிகளுக்கு, தண்டனை குற்றம்; உங்கள் மேசை மீது ஒரு சில நிமிடங்கள் தூங்கிக்கொண்டிருக்கும்போது தூங்கிக்கொண்டிருக்கும்போது மிகுந்த அதிர்ச்சியளிக்காததால், நீங்கள் ஒரு எச்சரிக்கையைப் பெறுவீர்கள்.

$config[code] not found

பிற அபாயங்கள்

தூக்கமின்மையால் தூங்குவது உங்கள் செயல்திறன் குறைந்து, ஒழுங்குமுறைக்கு வழிவகுக்கும், ஆனால் அது தீவிரமாக இல்லை. சில பணியிடங்களில், வேலையில் தூக்கம் அதிக முக்கியத்துவம் வாய்ந்தது. உதாரணமாக, வேலையில் தூங்கிக்கொண்டிருந்த ஒரு இரகசிய பாதுகாவலரால் அந்த வளாகத்தை பாதுகாக்க முடியவில்லை, அதே நேரத்தில் இயக்க உபகரணங்கள் போது தூங்கிக்கொண்டிருக்கும் ஒருவர் காயங்களுக்கு வழிவகுக்கும். வியாபார காப்பீட்டு நிறுவனம் ப்ளாப் இன்ஷூரன்ஸ், இரவு மாற்றத்தை உழைக்கும் நபர்கள் நாள் முழுவதும் போதுமான தூக்கம் கிடைக்காததால் தூங்குவதற்கு மிகவும் எளிதில் பாதிக்கப்படுகிறார்கள் என்று எச்சரிக்கிறார்.

நாள் வீடியோ

சாகுபடி மூலம் உங்களிடம் உங்களிடம் சாக்லேட் மூலம் உங்களிடம் வந்துள்ளீர்கள்

அனுமதிக்கப்பட்ட தூங்கும்

பணியிட செயல்திறன் மற்றும் பாதுகாப்பு அமைப்பு சர்க்டடியன் ஊழியர்களை ஊழியர்களிடம் இருந்து எப்போதாவது தூங்குவதைத் தடுக்கும் எச்சரிக்கையுடன் செயல்படுகிறது, மேலும் குறுகிய நொடிகள் விழிப்புணர்வு மற்றும் உற்பத்தித்திறனை அதிகரிக்க முடியும் என்று கூறுகிறது. 2011 ஆம் ஆண்டில் "இன்க்" பத்திரிகை பல தொழில்களில் பட்டியலிடப்பட்டிருந்தது, இதில் முன்னேற்றமிகுந்த மேலாளர்கள் உற்பத்தித் திறனை அதிகரிப்பதற்கு அனுமதித்தன. சில பாரம்பரிய வேலைகளில், தூக்கம் பொதுவானது; உதாரணமாக, சுகாதார வல்லுநர்கள் மற்றும் தீயணைப்பு வீரர்கள் ஆகியோர், அழைப்புகளுக்கு இடையில் உள்ள உறவுகளை எடுத்துக் கொள்ளுவதற்கு வசதியானவர்கள்.

துயில் மயக்க நோய்

திடீரென்று தூங்குகிற ஒரு சக பணியாளரை நீங்கள் கவனிக்கிறீர்கள் என்றால், தானாகவே சோம்பேறித்தனத்துடன் தொடர்புபடுத்தாதீர்கள். EMedTV படி கிட்டத்தட்ட 200,000 அமெரிக்கர்கள் நேர்காணல் கொண்டிருக்கிறார்கள். இந்த தூக்க சீர்குலைவு ஒரு பொதுவான அறிகுறி திடீர் naps fainting தொடர்பான இல்லை. இந்த நிலைக்கு சிகிச்சை கிடையாது, எனவே நீங்கள் நாகரீகமற்ற நிலையில் இருப்பதாக கண்டறியப்பட்டிருந்தால், உங்கள் மேலாளரிடம் அல்லது மனித வளத்துறைத் துறையுடன் தகவலை பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள்.