ஒரு வியாபாரத்தை ஆரம்பிக்கும் போது, எல்லா விதமான காரியங்களையும் மேற்கோள்காட்டி, வீட்டிலிருந்து உழைக்கும் வக்கீல்கள். குறைவான மேல்நிலை, நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பத்தினருடன் அதிக நேரம் செலவழிப்பது, இன்னும் நெகிழ்வான பணி அட்டவணை மற்றும் பல.
ஆனால் நீளமான இடைவெளிகளைக் குறைப்பதற்கான ஒரு காரணம் அரிதாகவே குறிப்பிடப்பட்டிருக்கிறது - நீண்ட காலமாக, நீங்கள் உங்கள் உயிரைக் காப்பாற்றிக் கொள்ளலாம்!
த நியூ யார்க் டைம்ஸ் பத்திரிகையின் கட்டுரையாளரான ஜேன் இ. ப்ரோடி இவ்வாறு கூறுகிறார்:
$config[code] not found4,297 டெக்கான்ஸின் சமீபத்திய ஆய்வில் அவர்கள் தங்கள் உடல்நலத்தை ஒப்பிடும்போது, அவர்கள் வேலைக்குச் சென்று வேலை செய்தார்கள். இந்த தூரங்கள் அதிகரித்ததால் உடல் செயல்பாடு மற்றும் இதய உடற்பயிற்சி குறைந்துவிட்டது, மற்றும் இரத்த அழுத்தம், உடல் எடையை, இடுப்பு சுற்றளவு மற்றும் வளர்சிதை மாற்ற அபாயங்கள் அதிகரித்துள்ளன.
சுருக்கமான பயணங்களை ஊக்குவிப்பதற்காக கட்டப்பட்ட சுற்றுப்புறங்களையும், மேலும் நடைபயிற்சி மற்றும் வாகனங்களையும் ஊக்குவிப்பதற்காக இந்த ஆய்வு மேற்கொள்கிறது என்று கிறிஸ் டாக்கெட் கூறுகிறார்.
ஆனால், நிச்சயமாக, தொழில் முனைவோர் நகர்ப்புற புதுப்பித்தலுக்கு காத்திருக்க முடியாது. உங்கள் வணிக வளர்ந்துவிட்டால், உங்களின் உழைப்பின் பலன்களை நீங்கள் அனுபவிப்பதற்காக இன்னமும் இருப்பீர்கள் என்பதில் கேள்வி எழுகிறது.
மீண்டும், குறைவான பயணத்தின்போது அதிக உடற்பயிற்சிக்கான அதிகமான உடற்பயிற்சி, அதிக உணவு, இன்னும் தூக்கத்தைப் பெறுவது ஆகியவற்றை அதிக நேரம் செலவிட அனுமதிக்கிறது என்று பிராடி வாதிடுகிறார்.
உங்கள் வியாபாரம் வீட்டிலிருந்து ஆரம்பிக்கப்படலாம் என்றால், நீங்கள் சேமித்து வைத்திருக்கும் எவ்வளவு நேரத்தை செலவழிக்க முடியுமோ அவ்வளவு கால அவகாசம் வேண்டும்.
அமெரிக்கன் ஜர்னல் ஆஃப் ப்ரீவெடடேசன் மெடிட்டரிலிருந்து தூரமும் ஆரோக்கியமும் பரிமாறுவதற்கு இடையிலான ஆய்வு மற்றும் தொடர்பில் மேலும் அறிய இங்கே.
Shutterstock வழியாக நீண்ட பயணத்தின் புகைப்படம்
