Burnout அனைத்து உயர் செயல்திறன் மக்கள் நடக்கும். உங்களை மீட்டெடுப்பதற்கு தங்களின் மாற்றங்களை மாற்றுங்கள்

எரித்தல் என்பது உண்மையானது. நீங்கள் அதை முதலில் அங்கீகரிக்காமல் இருக்கலாம். உங்கள் ஊக்கத்தை இழக்கிறீர்கள். நீங்கள் கோபமடைந்தீர்கள், நீங்கள் பயன்படுத்தாத மக்களே. நீ கீழே இருக்கிறாய். நீங்கள் விஷயங்களை கையாள முடியாது. நீங்கள் எதிர்மறையாக இருக்கிறீர்கள், உங்கள் உடலில் மன அழுத்தத்தை உணர்கிறீர்கள், இப்போது என்ன செய்ய வேண்டும் என்று உங்களுக்குத் தெரியவில்லை, நீங்கள் மனச்சோர்வடைந்துவிட்டீர்கள், நீங்கள் கொடுக்கிறீர்கள் என நினைக்கிறீர்கள்.

$config[code] not found

நீங்கள் மீளவும், உங்கள் மோஜோவை திரும்பவும் பெற்றுக் கொள்ளலாம் - வெளியேறவும், வெளியே போகவும், உடலுறவைச் செய்யுங்கள், விடுமுறைக்குச் செல்லுங்கள், உங்கள் காட்சியை ஒரு பிட் மாற்றவும், சிறப்பாக சாப்பிடலாம், மேலும் ஓய்வு பெறவும், யாருடனும் இருப்பது போல் உணர்கிறீர்கள்), நீங்கள் எதைப் பற்றி யோசித்துக்கொண்டிருக்கிறீர்கள் என்று யோசித்துப் பாருங்கள்.

உயர் செயல்திறன் மக்கள் ஒரு முறை ஒவ்வொரு முறையும் எரிக்கப்படுகிறார்கள். இது எங்களுக்கு சாதாரணமானது.

அதை அங்கீகரித்து நம்மை மீட்டெடுப்பது தேவையான மற்றும் முக்கியமானதாக இருக்கும்.