பலர் தூங்கிக் கொண்டிருக்கும் நாளன்று வேறு எந்த நடவடிக்கையையும் விட ஒரு அலுவலகத்தில் அதிக நேரத்தை செலவிடுகிறார்கள். பயனர் சரியான சரியான உயரத்தில் சரிசெய்ய சரியான அலுவலக நாற்காலியை வைத்திருப்பதை இது முக்கியம் செய்கிறது.
எச்சரிக்கை
ஒரு மேசை நாற்காலி உயரத்திற்கு சரியாக சரிசெய்யப்படாது, பின்புறம், தோள்களில், மணிகளால், கால்கள் மற்றும் ஆயுதங்களைக் காட்டிலும் ஏழைக் காட்டி மற்றும் மன அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தும். இந்த பகுதிகளில் மன அழுத்தம் மீண்டும் மீண்டும் இயக்கம் காயங்கள் மற்றும் பிற பிரச்சினைகள் வழிவகுக்கும். இந்த காயங்கள் ஊழியர் ஆறுதல் மற்றும் உற்பத்தித்திறனை குறைக்கின்றன.
$config[code] not foundஉகந்த சரிசெய்தல்
மேசை நாற்காலியின் சரியான உயரம் ஒவ்வொரு நபருடனும் வேறுபடுகிறது. வேலை செய்யும் போது சிறந்த தோற்றத்திற்கு, உடல் பாகங்கள் மிகவும் நடுநிலை நிலைகளில் இருக்க வேண்டும். ஒரு நாற்காலியின் உயரம், எனவே, தரையில் தரையில் பிளாட் போது தொடைகள் கிடைமட்ட மற்றும் தரையுடன் இணையாக இருக்க வேண்டும்.
நாள் வீடியோ
சாகுபடி மூலம் உங்களிடம் உங்களிடம் சாக்லேட் மூலம் உங்களிடம் வந்துள்ளீர்கள்பரிசீலனைகள்
முதுகெலும்பு முதுகெலும்பு அல்லது முதுகெலும்புக்கான ஆதாரத்தை கொடுக்க வேண்டும். இருக்கை பான் கால்கள் மீது அழுத்தம் தடுக்க ஒரு வட்டமான அல்லது நீர்வீழ்ச்சி விளிம்பில் வேண்டும். கால்களில் முழு இரத்த ஓட்டம் அனுமதிக்க முழங்கால் மற்றும் நாற்காலியின் முன் விளிம்பிற்கும் இடையே மூன்று அல்லது நான்கு விரல் அகலத்தைக் காணவும்.
