இக்கட்டான பணியிட நேரங்களை எவ்வாறு தக்கவைப்பது?

பொருளடக்கம்:

Anonim

உங்கள் தொழில் வாழ்க்கையில் சில புள்ளியில், நீங்கள் தொழில்முறையில்லாதவையாக கருதப்படுகிறீர்கள் - முற்றிலும் சங்கடம். உங்கள் ஷூவுக்குள்ளே கழிப்பறைக் காகிதத்தோடு அலுவலக குளியலறையிலிருந்து நடைபாதையோ அல்லது தற்செயலாக முழு நிறுவனத்தையோ ஒரு தனிப்பட்ட மின்னஞ்சலை அனுப்பி வைப்பது போன்ற பெரியது, வேலை செய்யும் தருணங்களைப் பொறுத்தவரை, சரியான பதில்களைக் கொண்டு தாக்கலாம், அவர்களை கடந்து செல்லலாம் நீங்கள் வலுவாக இருக்கிறீர்கள்.

$config[code] not found

அதன்படி செயல்பட

"ஃபோர்ப்ஸ் பத்திரிகை" பத்திரிகையின் படி, "புதிய விதிகள் வேலை செய்யும் ஆசிரியரின்" ஆசிரியரான பார்பரா பச்சர், மூன்று வகையாக பணியிட சங்கடங்களை ஆதாரமாக வைத்தார்: அவை புறக்கணிக்கப்பட வேண்டும்; மேலும் தொடர்பு கொள்ள வழிவகுக்கும்; மற்றும் எதிர்கால செயல்களை மேம்படுத்துவதற்கான படிப்பினைகளை உங்களுக்குக் கற்பிப்பவர்கள். நீங்கள் தவறான கழிவறைக்குள் நுழைவதைப் போன்ற சிறு தவறுகளைச் செய்திருந்தால், அது சிரிக்கவும் நகர்த்தவும் சிறந்தது. தொலைபேசியில் தவறான பெயரால் யாராவது பேசுவதைப் போன்ற யாரையும் காயப்படுத்தாத சோகமான சங்கடங்களை, நீங்கள் இன்னும் அணுகக்கூடியதாக இருப்பதால், சக ஊழியர்களிடம் சூடாக ஒரு வாய்ப்பாக பயன்படுத்தலாம். இருப்பினும், உங்கள் தொழில்முறை நற்பெயரை உங்கள் தொழில்முறை நற்பெயருக்கு அபாயகரமானதாக்குவதற்கு போதுமான சிரமமான தருணங்களுக்கு, உங்கள் முதலாளியிடம் பொருள்படும் இரகசிய மின்னஞ்சல் போன்றது, ஆனால் ஒரு போட்டியாளருக்கு அனுப்பி வைக்கப்படும், நீங்கள் சில சேதத்தை கட்டுப்படுத்த வேண்டும்: தவறு செய்ததற்கு மன்னிப்பு, அதை சரிசெய்ய நடவடிக்கை எடுப்பது, மற்றும் நீங்கள் அதை மீண்டும் செய்ய முடியாது உறுதி.

உங்களை சிரிக்கவும்

உங்கள் தவறான பாஸ் பற்றிய நகைச்சுவை உணர்வை நீங்கள் ஒரு தவறு செய்தால் அதை நீங்கள் கையாள முடியும் என்பதற்கு போதுமான நம்பிக்கை இருக்கிறது. நீங்கள் செய்ததைப் பற்றி உங்கள் சக பணியாளர்களுடன் சேர்ந்து சிரிக்க முடியுமா என்றால், அது கடந்த காலத்தை அடைவது எளிதாக இருக்கும். உங்களைச் சிரிக்கும்போது நீங்கள் சரியானதல்ல என்று ஒரு நினைவூட்டல் உதவுகிறது, ஆனால் எப்போதாவது ஒரு சங்கடமான பிழைகள் செய்யும் ஒரு மனிதர் - அது சரி தான். உங்கள் சக ஊழியர்களை அவர்களின் சிறந்த இக்கட்டான தருணங்களைப் பகிர்ந்து கொள்ள முடிந்தால், இது உங்களுக்கு ஒரு நல்ல சிரிப்பு கொடுக்கும், நீங்கள் தனியாக இல்லை என்பதை நினைவில் வையுங்கள்.

நாள் வீடியோ

சாகுபடி மூலம் உங்களிடம் உங்களிடம் சாக்லேட் மூலம் உங்களிடம் வந்துள்ளீர்கள்

அதை பின்னால் வைத்து

உங்கள் இக்கட்டான தருணத்தைப் போலவே திகிலூட்டும் வகையில், அது ஏற்கனவே கடந்துவிட்டது என்பதை நினைவில் கொள்ள உதவுகிறது. நீங்கள் ஸ்லிப் அப் என்பதை ஒப்புக்கொள்ளலாம், ஆனால் தற்போதைய தருணத்திற்கும் எதிர்காலத்திற்கும் இனி இது ஒரு உண்மை அல்ல என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். அதாவது, நீங்கள் அதிகமாக மன்னிப்பு கோருவதை தவிர்க்க வேண்டும். ஒரு மன்னிப்பு அது சம்பந்தமாக, ஆனால் அதிகமான மன்னிப்பு உங்கள் சொந்த சங்கடத்தை நீடிக்கிறது. உங்கள் கடந்த கால அவமானத்தை சமாளிக்க உங்களுக்கு உதவ உங்கள் கடந்த காலத்தைப் பயன்படுத்தலாம், நீண்ட காலத்திற்கு நீங்களே உயிரோடு மீட்கப்பட்டதை நினைவில் வைத்துக் கொள்ளுங்கள். இந்த தற்போதைய அவமானம் ஒரு கற்றல் அனுபவமாக கருதப்படுகிறது.

மீண்டும் உங்கள் முகத்தை காட்டுங்கள்

அலுவலக மாநாட்டு அறை உங்கள் குற்றச்சாட்டின் இடமாக இருந்தாலும், உங்கள் முதலாளி மற்றும் வி.பீ.க்கள் தங்கள் கண்களை வெறுப்புடன் சுழற்றுவதற்கு காரணமாக அமைத்து, அடுத்த சந்திப்பிற்கான அந்த மாநாட்டின் அறைக்குத் திரும்புவதற்கு தைரியம் தருகிறார்கள். நீ மன்னிப்பைக் காண்பித்தால், உங்கள் சக ஊழியர்கள் வழக்கு தொடரும். உங்கள் இக்கட்டான தருணத்தில் ஒருவரின் உணர்வுகளைத் தொந்தரவு செய்தால், உங்கள் வழியை விட்டு வெளியேறவும், உன்னுடைய மதிய உணவை வாங்குதல் அல்லது அவரது இடைவெளிகளில் அவருக்காக மூடுவது போன்ற உங்கள் சக பணியாளருக்கு அதைச் செய்ய கூடுதல் சிறப்பு முயற்சி எடுக்கவும். இது ஒரு நல்ல ஆதாரத்தை வளர்க்க உதவுகிறது, எனவே உங்கள் தவறு விரைவில் மறக்கப்படும்.