நீங்கள் ஒரு கடினமான சக பணியாளர் கையாள்வதில் போது தினமும் வேலை செய்ய மிகவும் மன அழுத்தம் மற்றும் வெறுப்பாக நிலைமை இருக்க முடியும். எதிர்மறையான அணுகுமுறை கொண்ட ஒருவருடன் நீங்கள் நெருக்கமாக பணியாற்ற வேண்டியிருந்தால், அது மிகக் குறைவான பணிகளை ஒட்டுமொத்த கனவிலும் செய்ய முடியும். உங்கள் நல்லறிவு மற்றும் உங்கள் பணி உற்பத்தித்திறனை பராமரிப்பதற்காக சிக்கல் விளைவிக்கும் சக ஊழியரை எவ்வாறு திறம்பட கையாள வேண்டும் என்பதை அறிக.
உங்கள் சக பணியாளர் ஒரு காது கொடுப்பேன். முதலில் நீங்கள் விரும்பாவிட்டாலும், உங்களுடைய பணி உறவை மேம்படுத்துவதில் இது நீண்ட தூரம் போகலாம். மற்றவர்களிடமிருந்து கவனத்தை ஈர்ப்பதற்காக மக்கள் அடிக்கடி செயல்படுகிறார்கள். ஒரு கெட்ட அணுகுமுறையுடன் ஒரு சக பணியாளர் யாரும் அவளை கேட்கவில்லை போல உணரலாம். உங்கள் சக பணியாளர் சொல்வதைக் கவனமாகக் கேளுங்கள், அவ்வப்போது சொல்லும் விஷயங்கள் மற்றும் கேள்விகளைப் பற்றி நீங்கள் கவனம் செலுத்துகிறீர்கள் என்பதைக் காட்டுவதற்கு ஒரு புள்ளியைச் செய்யுங்கள்.
$config[code] not foundசில நிமிடங்களுக்கு உங்கள் காட்சியமைவை மாற்றவும். வேலை நாட்கள் கடுமையாகவும் நீண்டதாகவும் இருக்கும். சில நேரங்களில், உங்களுக்கு தேவையான அனைத்து காட்சியையும் ஒரு சிறிய, தற்காலிக மாற்றமாகும். நீங்கள் எவருக்கும் (குறிப்பாக மன அழுத்த சூழ்நிலையில்) செலவழிக்கும் அதிக நேரம், இன்னும் அதிகமாக உங்கள் தோல் கீழ் கிடைக்கும். ஒவ்வொரு இரண்டு மணி நேரமும் விரைவாக "நேர அவுட்கள்" எடுத்துக்கொள்ளுங்கள். ஒரு ஐந்து நிமிடம் வெளிப்புறம் டிரெஸ் செல்ல அல்லது ஒரு சூடான கோப்பை காப்பி கொண்டு உங்களை நிறுவனம் லவுஞ்சில் உட்காரலாம். நீங்களே புதுப்பித்துக் கொள்ளுங்கள், உங்கள் சிறந்த பணக்கார மனநிலையுடன் (மற்றும் அதிக ஆற்றல்) உங்கள் சக பணியாளரிடம் திரும்பி வர முடியும்.
உங்கள் சக பணியாளர்களுடன் தொடர்பு கொள்ளுங்கள். நீங்கள் உங்கள் சக பணியாளரிடம் உங்கள் கவலையைச் சத்தமாகக் கேட்கவில்லை என்றால், அவள் எப்போதுமே மாறப்போவதில்லை. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, ஒரு பிரச்சனை இருப்பதை அவள் அறியாமல் இருக்கலாம். நீங்கள் உங்கள் சக பணியாளரை எதிர்கொள்ள முடியாவிட்டால், நீங்கள் எப்படி உணருகிறீர்கள் என்பதை சமாளிக்க நீங்கள் வேறு வழிகளைக் கண்டறிய வேண்டும்.ஒரு சில நிமிடங்களில் உங்களுடன் வெளியில் அல்லது வெளிப்புற அறையில் வேறு ஒரு அறையில் பேச முடியுமா என்றால் உங்கள் சக பணியாளரிடம் கேட்கிறீர்கள். குற்றச்சாட்டுகள் மற்றும் குற்றம் இல்லாமல், உங்களை தொந்தரவு செய்வது பற்றி அவரிடம் பேசுங்கள். நீ அவளை தொந்தரவு செய்ய ஏதாவது செய்தால் அவளிடம் கேளுங்கள். நீங்கள் இருவரும் கையாளக்கூடிய ஒரு தீர்வை எவ்வாறு கொண்டு வர வேண்டும் என்பதைப் பின்வருபவற்றிற்கு முன்னும் பின்னும் செல்லுங்கள்.
உங்கள் சக பணியாளரிடம் இருந்து விலகி இருங்கள். உங்களுடைய சக பணியாளர் உண்மையிலேயே உங்கள் வேலை மற்றும் மோசமான வழியில் ஒட்டுமொத்த மனப்பான்மையை பாதிக்கிறாரென்றால், வேலை காரணங்களுக்காக நீங்கள் தொடர்பு கொள்ள வேண்டிய அவசியமில்லாமல் அவருடன் இருந்து விலகி விடுங்கள். நீ அவளுடன் தொடர்பு கொள்ள வேண்டிய அவசியம் ஏற்பட்டால், உனக்காக கடுமையான எல்லைகளை உருவாக்குங்கள். அவளது எதிர்மறையானது உங்களைக் கலக்கமாட்டாது என்று உங்களை நீங்களே சொல்லுங்கள், நடத்தை உங்களுடன் எதனையும் செய்யாது, அவளுடைய சொந்த பிரச்சனையாக இருப்பதை உணர்ந்துகொள்வீர்கள். அவள் உன்னை வெறுமையாக்குவதை நீ எப்போது வேண்டுமானாலும் செய்கிறாய் என்று நீயே சொல்வாயாக, அது உன்னை விமர்சிக்கிறதா, பேசுகிறாயா அல்லது அவளுடைய செல்ஃபோனில் மிகவும் சத்தமாக பேசினாலும்.
உன்னுடைய கடின உழைப்பாளராக இருந்தாலும், உங்கள் சக பணியாளர் முடிந்தவரை மிகச் சிறந்த விதத்தில் சிகிச்சை செய். யாராவது உங்களிடம் அன்பாக நடந்துகொள்கையில், அவளை மோசமாக நடத்துவதற்கு அது மிகவும் கடினமாக இருக்கும். உங்கள் சக பணியாளர் ஒரு வகையான வழியில் பேசுங்கள். அவளது தவறான பழிவாங்கல் பற்றி அவள் குற்றவாளியாக உணர்கிறாள், அவள் நடத்தையை மாற்றிக் கொள்ளலாம் (அல்லது குறைந்தபட்சம் அதை மேம்படுத்தலாம்).
எச்சரிக்கை
சக ஊழியருடன் இருக்கும் நிலைமை கைவிடப்படாவிட்டால், உங்களுடைய மேற்பார்வையாளரின் அல்லது உங்கள் நிறுவனத்தின் மனித வளங்களின் (HR) துறையின் உதவியைத் தவிர வேறொன்றுமில்லை. தேவைப்பட்டால், ஒரு தனிப்பட்ட சந்திப்பிற்கு பொருத்தமான நபருடன் கோருக. இரகசியத்தன்மைக்காக, அந்த விஷயத்தை உங்கள் வேலையில் இருந்து வேறு எவருடனும் பேசாதீர்கள்.
