இந்த 20 உத்திகள் பயன்படுத்தி உங்கள் வழங்கல் திறன்களை மேம்படுத்தவும்

பொருளடக்கம்:

Anonim

WordStream சமீபத்தில் நிறைய அளித்து வருகிறது - மற்றும் நான் ஒப்புக்கொள்கிறேன், அது கடுமையானது. இயல்பான சொற்பொழிவில் பிறக்காதவர்களுக்கு, பொது பேச்சுவார்த்தை குறிப்பிடத்தக்க வகையில் நரம்புத் தளர்ச்சியைக் கொண்டிருக்கும்.

கடந்த சில ஆண்டுகளில் கற்றுக்கொண்ட மிகப்பெரிய படிப்பின்களில் ஒன்று, ஒரு பெரிய பேச்சாளராக இருக்க வேண்டும், தனிப்பட்ட முறையில் பேசும் பாணியை உருவாக்குவது முக்கியம். நீங்கள் உலகின் மிக சொற்பொழிவாற்ற பேச்சாளராக இல்லாவிட்டால், உங்கள் விளக்கக்காட்சிகளை உற்சாகம், தனிப்பட்ட / தனியுரிம தரவு மற்றும் பயனுள்ள உள்ளடக்கத்தை டன் மூலம் பேக் செய்யலாம்.

$config[code] not found

நாம் எல்லோரும் அடுத்த கெட்டிஸ்பர்க் முகவரிகளை வழங்க முடியாது, ஆனால் உங்களுடைய விளக்கக்காட்சிக்காக முன்னால் செய்யக்கூடிய சிறிய விஷயங்கள் நிறைய உள்ளன, அவை உங்கள் நரம்புகளை அமைதிப்படுத்தவும், சிறந்த விளக்கக்காட்சியை அமைப்பதற்கும் உதவும். உங்கள் விளக்கக்காட்சியை மேம்படுத்துவதற்கான உதவிக்குறிப்புகள் கீழே உள்ளன.

1. பயிற்சி

இயல்பாகவே, உங்கள் விளக்கக்காட்சியை பல முறை வாசிப்பேன். நடைமுறையில் இருக்கும் நேரத்தை மிச்சப்படுத்திக்கொள்ளும் பேக் திட்டமிடப்பட்டவர்களுடன் அதைக் கஷ்டமாகக் கொண்டாலும், ஒரு கிளர்ச்சியூட்டும் பேச்சு வழங்க விரும்பினால் அது அவசியம். நீங்கள் உண்மையிலேயே சத்தமாக கேட்க விரும்பினால், உங்கள் உரையை எழுதுங்கள், அதைப் பார்த்துக் கொள்வதை விடவும் - நீங்கள் பேசுவதற்கு நரம்பு வந்தால், ஒரு ஸ்கிரிப்ட் உங்கள் சிறந்த நண்பர்.

உங்கள் பேச்சுக்கு நீங்கள் எங்கு போகிறீர்கள் என்பதைக் கற்றுக்கொள்ள முயற்சி செய்யுங்கள். சில நடிப்பு மூலோபாயவாதிகள் பல்வேறு நிலைகளில் ஒத்திகைகளைக் கோருகின்றனர் - உட்கார்ந்து, உட்கார்ந்து, ஆயுதங்களை திறந்த நிலையில், ஒரு காலில், கழிப்பறைக்குள் உட்கார்ந்திருக்கும்போது (சரி, கடைசியாக விருப்பம் இருக்கலாம்). நிலைகள் மற்றும் அமைப்பு, வசதியாக நீங்கள் உங்கள் பேச்சு உணர வேண்டும். ஒரு நண்பர் அல்லது சக பணியாளருக்கு ஒரு நடைமுறையில் இயங்கவும் அல்லது உங்கள் விளக்கக்காட்சியை பதிவுசெய்து, எந்த பகுதிகளில் வேலை தேவை என்பதை மதிப்பிடுவதற்கு மீண்டும் முயற்சிக்கவும். உங்கள் கடந்தகால பேச்சுவார்த்தைகளின் பதிவுகளை கேட்பது உங்களுக்குத் தெரியாத கெட்ட பழக்க வழக்கங்களைக் குறித்து உங்களுக்குத் தெரியப்படுத்தலாம், அதேபோல் வயதான பழைய கேள்விக்கு உதவுகிறது: "நான் உண்மையிலேயே என்ன சொல்வது?

2. நரம்பு ஆற்றலை உற்சாகமாக மாற்றும்

இது விசித்திரமானதாக இருக்கலாம், ஆனால் ஆற்றல் பானம் மற்றும் குண்டு வெடிப்பு ஹிப்-ஹாப் இசையுடன் உட்காருவதற்கு நீங்கள் விரும்பலாம் அல்லது உங்கள் சாறுகள் முன்வைக்கப்படுவதற்கு முன்னால் பாயும். ஏன்? அதை நீங்கள் பம்ப் செய்து, உற்சாகத்தை உற்சாகப்படுத்துவதற்கு உதவுகிறது. ஒரு உற்சாகமான உரையில் ஒரு உற்சாகமான பேச்சு வெல்ல முடியும் என்று ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன. நீங்கள் சரியாக வழங்கியவர்களின் வின்ஸ்டன் சர்ச்சில் இல்லையென்றால், மேடையில் நடப்பதற்கு முன் நீங்கள் ஆர்வத்துடன், சக்திவாய்ந்தவராக இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். நிச்சயமாக, தனிநபர்கள் காஃபின் சுமைக்கு மாறுபடுவதைப் பிரதிபலிக்கிறார்கள், எனவே அந்த மான்ஸ்டர் எரிசக்தி பானங்களைப் பயன் படுத்த முன் உங்கள் உடலை அறிந்து கொள்ளுங்கள்.

3. மற்ற விளக்கக்காட்சிகளில் கலந்துகொள்ளுங்கள்

ஒரு மாநாட்டின் ஒரு பாகமாக நீங்கள் பேச்சு கொடுக்கிறீர்கள் என்றால், முந்தைய நிகழ்ச்சிகளில் சிலர் மற்ற வழங்குனர்களால் கலந்துகொள்ள முயற்சி செய்யுங்கள். பார்வையாளர்களை உணர வாய்ப்பளிக்கும் வாய்ப்பையும் இது தருகிறது. கூட்டத்தின் மனநிலை என்ன? மனநிலையில் எல்லோரும் சிரிக்க அல்லது அவர்கள் இன்னும் கொஞ்சம் கடினமா? விளக்கக்காட்சிகள் இன்னும் மூலோபாய அல்லது இயல்பிலேயே தந்திரோபாயமா? இன்னொரு ஸ்பீக்கர் உங்கள் சொந்த விளக்கக்காட்சியில் பிற்பாடு நீங்கள் விளையாடலாம் என்று சொல்லலாம்.

4. ஆரம்பத்தில் செல்ல

உங்களுடைய பேச்சுக்கு முன்பாக நீங்கள் குடியேற நிறைய நேரம் செலவழிக்க எப்போதும் சிறந்தது. கூடுதல் நேரம் தாமதமாக இருக்காது (கூகிள் மேப்ஸ் மூடுகிறது என்றாலும்) உங்கள் விளக்கக்காட்சியின் இடத்திற்குத் தாராளமாக நேரம் கிடைக்கும்.

5. உங்கள் சுற்றுப்புறத்திற்கு மாற்றவும்

உங்கள் சூழ்நிலையில் நீங்கள் மிகவும் சுலபமாக இருக்கிறீர்கள், உங்களுக்கு வசதியாக இருக்கும். நீங்கள் உங்கள் விளக்கக்காட்சியை வழங்குவதற்கு அறைக்குள் சில நேரம் செலவழிக்க வேண்டும் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். சாத்தியமானால், மைக்ரோஃபோன் மற்றும் லைட்டிங் மூலம் நடைமுறையில் பயிற்சி பெற்றால், நீங்கள் உட்கார்ந்ததை புரிந்து கொள்ளுங்கள், மற்றும் இடம் (எ.கா., ஒரு சத்தமாக சாலை வெளியே) கொண்டிருக்கும் எந்த கவனச்சிதறலையும் பற்றி எச்சரிக்கையாக இருங்கள்.

6. சந்தித்து வாழ்த்துக்கள்

உங்கள் விளக்கக்காட்சியின் முன் மக்களுடன் அரட்டையடிப்பதற்கு நீங்கள் சிறந்தது செய்யுங்கள். பார்வையாளர்களுடன் பேசுவது நீங்கள் மிகவும் விரும்பத்தக்கதாகவும் அணுகத்தக்கதாகவும் தோன்றுகிறது. நிகழ்வு பங்கேற்பாளர்களை கேள்விகளைக் கேட்டு, அவர்களது பதில்களை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் பேச்சில் நெசவு செய்வதற்கு சில உத்வேகங்களை அவர்கள் வழங்கலாம்.

7. நேர்மறை காட்சிப்படுத்தல் பயன்படுத்தவும்

நீங்கள் ஜென் மாஸ்டர் அல்லவா அல்லது இல்லையா என்பதைப் பற்றிக் கற்பனைகளால் நேர்மறையான காட்சிப்படுத்தலின் திறனை நிரூபித்துள்ளன. நம் மனதில் ஒரு சூழ்நிலையில் நேர்மறையான விளைவுகளை நாம் கற்பனை செய்துகொள்கையில், நாம் கற்பனை செய்வதைவிட அதிகமாக ஈடுபடலாம்.

அதற்கு பதிலாக "நான் அங்கு பயங்கரமானதாக இருக்கிறேன்" என்று நினைத்து, நடுத்தர விளக்கங்களை தூக்கி எறிந்துகொள்வதைக் காண்பிப்பதற்கு, உங்களை ஜிம்மி ஃபால்ன் மற்றும் ஆட்ரி ஹெப்பர்ன் ஆகியோரின் உற்சாகத்துடன் முன்வைக்கும்போது உங்களை சிரிக்க வைக்கும் எண்ணங்களைக் கற்பனை செய்து பாருங்கள். (ஜார்ஜ் குளூனி அழகை அல்லது காயப்படுத்த மாட்டேன்!) நேர்மறை எண்ணங்கள் நம்பமுடியாத அளவிற்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் - அவர்களுக்கு ஒரு ஷாட் கொடுக்க.

8. பெரும்பாலான பார்வையாளர்களை அனுதாபம் என்று நினைவில் கொள்ளுங்கள்

பொதுமக்களிடம் பேசும் போது கசக்கும் கடுமையான அச்சங்களில் ஒன்று பார்வையாளர்கள் இரகசியமாக உங்கள் தவறான வழிகளிலோ தவறுகளிலோ சிரிக்க வைக்க காத்திருக்கிறார்கள். அதிர்ஷ்டவசமாக, இது நிகழ்வின் பெரும்பகுதிகளில் இல்லை.

பார்வையாளர்களை நீங்கள் வெற்றியடைய விரும்புகிறீர்கள். உண்மையில், அநேக மக்கள் பொதுமக்கள் பேசுவதில் பயப்படுகிறார்கள், எனவே பார்வையாளர்களை அலட்சியம் செய்யாவிட்டாலும், உங்கள் விளக்கத்தை கேட்கும் பெரும்பாலானோர் நரம்புத் தளர்ச்சி எப்படி இருக்கிறார்கள் என்பதைப் பொறுத்து மிகவும் நல்லது. நீங்கள் நரம்புத் தொனியைத் தொடங்கிவிட்டால், பார்வையாளர்களைப் பெறுவீர்கள் என்பதை நினைவூட்டுங்கள், உண்மையில் அதை நீங்கள் ஆணும் பார்க்க வேண்டும்.

9. ஆழமான சுவாசத்தை எடுத்துக்கொள்

ஜட்டர்களுக்கு அறிவுரை என்பது உண்மையைக் கொண்டுள்ளது. நாம் நரம்புக்கு இருக்கும்போது, ​​நம் தசைகள் இறுக்கப்படும் - நீங்கள் உங்கள் சுவாசத்தை பிடித்துக்கொள்ளலாம். அதற்கு பதிலாக, உங்கள் மூளையில் ஆக்ஸிஜன் பெறவும், உடலை ஓய்வெடுக்கவும் அந்த ஆழமான சுவாசத்தை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

10. புன்னகை

புன்னகை எண்டோர்பின் அதிகரிக்கிறது, அமைதியுடன் பதட்டம் மற்றும் உங்கள் விளக்கக்காட்சியைப் பற்றி நீங்கள் நன்றாக உணர்கிறீர்கள். புன்னகை மேலும் கூட்டம் நம்பிக்கையை மற்றும் உற்சாகத்தை வெளிப்படுத்துகிறது. நீங்கள் ஒரு webinar செய்து கூட மக்கள் உன்னை பார்க்க முடியாது கூட இந்த முனை வேலை.

அதை மிகைப்படுத்திக் கொள்ளாதீர்கள் - யாரும் மாயக்கார கோமாளி தோற்றத்தை அனுபவிப்பதில்லை.

11. உடற்பயிற்சி

எண்டோர்பின் அதிகரிக்க உங்கள் விளக்கக்காட்சிக்கான முந்தைய நாளுக்கு முன்னர் உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள், இது கவலைகளைத் தணிக்க உதவும். அந்த Zumba வகுப்பு சிறந்த preregister!

12. உங்கள் இடைநிறுத்தங்களில் வேலை செய்யுங்கள்

நீங்கள் பதற்றமடைந்தால், உங்கள் உரையை விரைவாகவும் விரைவாகவும் பேசுவதற்கு முடிவது எளிதானது, இதையொட்டி நீங்கள் சுவாசிக்கும்போது வெளியேறவும், அதிக நரம்பு மற்றும் பீதி கிடைக்கும்! ஆ!

மெதுவாக உங்கள் உரையில் இடைநிறுத்தங்களைப் பயன்படுத்த பயப்படாதீர்கள். சில புள்ளிகளை வலியுறுத்துவதற்கும் இடைவிடாமல் பேசுவதற்கு உங்கள் பேச்சுக்கு உதவுவதற்கும் இடைநிறுத்தப்படலாம். உங்கள் வேகக்கட்டுப்பாட்டு கட்டுப்பாட்டை நீங்கள் இழந்துவிட்டால், ஒரு நல்ல இடைநிறுத்தத்தை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

13. அதிகப்படியான பொருள் மூடிவிடாதீர்கள்

ஆமாம், உங்களுடைய விளக்கங்கள் பயனுள்ள, புத்திசாலித்தனமான மற்றும் செயல்திறன்மிக்க தகவல் நிறைந்ததாக இருக்க வேண்டும், ஆனால் நீங்கள் 10 நிமிட உரையாடலில் பரந்த மற்றும் சிக்கலான விஷயங்களைச் சிந்திப்பதற்கு முயற்சிக்க வேண்டும்.

30 நிமிடங்களில் 90 ஸ்லைடுகள்? @Larrykim #stateofsearch http://t.co/uttijruots இலிருந்து மட்டும்

- கேட் குவர்ஸ் (@ கேட் குஸ்ஜ்ஜ்) நவம்பர் 17, 2014

இதில் அடங்கும் என்ன, என்ன வெளியேறுவது என்பது ஒரு நல்ல வரவேற்பின் வெற்றிக்கு மிக முக்கியம். இது தரவரிசைக்கு வரும்போது அல்லது பயனுள்ள ஸ்லைடுகளை (என் webinars சில இடம்பெற்றது 80 + ஸ்லைடுகளை உள்ளடக்கியது), ஆனால் நான் ஒரு கடுமையான எடிட்டிங் செயல்முறை பரிந்துரைத்து வருகிறேன் போது நீங்கள் skimp கருத்து இல்லை. அது கூட தலைப்பை உணர்கிறது என்றால், அல்லது உங்கள் முக்கிய புள்ளிகளுக்கு மட்டும் ஓரளவு தொடர்புடையது, அதை விட்டு வெளியேறவும். மற்றொரு விளக்கக்காட்சியில் அதிகப்படியான பொருள் எப்போதும் பயன்படுத்தலாம்.

14. ஒழுங்காக பார்வையாளர்களை ஈடுபடுங்கள்

மக்கள் பேச மற்றும் தங்கள் கருத்துக்களை கேட்க விரும்புகிறேன், ஆனால் விளக்கங்கள் தன்மை பெரும்பாலும் ஒரு பக்க கருத்து போல் தோன்றும். என்றாலும், அது இருக்கவேண்டியதில்லை.

பார்வையாளர்களை அவர்கள் என்ன நினைக்கிறார்கள், கேள்விகளை அழைப்பது, பார்வையாளர்களை கலந்துகொள்வதற்கான மற்ற வழிகளைப் பயன்படுத்துவது, நிச்சயதார்த்தம் அதிகரிக்கலாம், பங்கேற்பாளர்கள் உரையாடலின் பகுதியாக உணரலாம். இது உங்களை உருவாக்குகிறது, வழங்குபவர், மிகவும் தொடர்புடையதாக இருக்கிறது. ஒரு கருத்துக்கணிப்பு அல்லது கணக்கெடுப்புடன் தொடங்குங்கள். எதிர்பாராத கேள்விகளை நீக்கிவிடாதீர்கள் - அதற்கு பதிலாக, உங்கள் பார்வையாளர்களை அவர்கள் விரும்புவதற்கு வாய்ப்பாகக் கருதுங்கள்.

15. பொழுதுபோக்கு

உங்கள் விளக்கக்காட்சிகள் பயனுள்ள தகவலுடன் இணைந்திருந்தாலும், உங்கள் விநியோக குண்டுகள் இருந்தால், உங்கள் அமர்வு இருக்கும்.

சில நகைச்சுவை மற்றும் ஒளிமயமான ஸ்லைடுகள் உள்ளிட்ட பார்வையாளர்கள் (மற்றும் நானே) மிகவும் வசதியாக உணர உதவும் ஒரு சிறந்த வழியாகும், முக்கியமாக அவர்களுக்கு தகவலை வழங்கும் போது. எனினும், ஒரு சமநிலையை பராமரிக்க முக்கியம் - அனைத்து பிறகு, நீங்கள் ஒரு நிலைப்பாட்டை வழக்கமான நிகழ்ச்சி செய்யவில்லை, மக்கள் பொழுபோக்கு என்ற ஒரே நோக்கம் உங்கள் வழங்கல் வரவில்லை. உங்கள் பேச்சுக்கு கொஞ்சம் நகைச்சுவையை புகுத்த பயப்படாதீர்கள் என்று சொன்னார். ஒரு விளக்கக்காட்சி "மிக அதிகமானதா," நண்பர்களின் இருவருக்கும் ஓடினாலும் அதை நேராக உங்களிடம் சொல்லும்படி கேட்கலாமா என்பது பற்றி நீங்கள் உறுதியாக தெரியவில்லை என்றால்.

16. உங்களுக்கு எல்லா பதில்களும் இல்லை என ஒப்புக்கொள்கிறேன்

மிகச் சில வழங்குனர்கள் பகிரங்கமாக ஒப்புக்கொள்கிறார்கள், அவர்கள் உண்மையில் அனைத்தையும் அறிவதில்லை, ஏனென்றால் அவர்கள் தங்கள் அதிகாரத்தை குறைமதிப்பிற்கு உட்படுத்துவதாக உணருகிறார்கள். இருப்பினும், எல்லோருக்கும் ஒரு குறிப்பிட்ட தலைப்பு பற்றி எவரும் எப்போதும் தெரியாது என்பதால், ஒரு விளக்கக்காட்சியில் ஒப்புக்கொள்வது உண்மையில் உங்கள் நம்பகத்தன்மையை மேம்படுத்த முடியும்.

யாராவது உங்களை ஸ்டம்ப்ஸ் என்று கேட்டால், அதை ஒப்புக்கொள்வது பரவாயில்லை. இது பார்வையாளர்களுடன் உங்கள் நம்பகத்தன்மையை அதிகரிக்கலாம், ஏனெனில் இது ஒரு நபர் எவ்வாறு அறிந்திருந்தாலும், எல்லா நேரத்திலும் நாம் கற்றிருக்கிறோம் என்பதை நிரூபிக்கிறது. யாரும் தடைசெய்யப்பட்ட அறிவின் ஒரு சர்வ வல்லமை வாய்ந்த ஆரமாக இருப்பதாக யாரும் எதிர்பார்க்கவில்லை - அவர்கள் உங்களிடமிருந்து கற்றுக்கொள்ள விரும்புகிறார்கள்.

17. பவர் ஸ்டேஷன் பயன்படுத்தவும்

நம்பிக்கைக்குரிய உடல் மொழி பயிற்சி உங்கள் முன் வழங்கல் ஜட்டர்களை அதிகரிக்க மற்றொரு வழி. உங்கள் உடல் உடல் உறுதியான நம்பிக்கையை வெளிப்படுத்தும் போது, ​​உங்கள் மனதை பின்பற்றுவோம். ஒரு ஆல்ஃபா கொரில்லாவில் உங்கள் மார்பை வெளியே இழுக்க விரும்பவில்லை என்றாலும், பிற்பகலில் (ஏப்பிரல் கிரானின் டான் டான் டான்ஸில் அதிகமானதைப் பற்றிக் கொண்டிருந்தேன்) போஸ்டுகள் போடுவதைப் பார்க்கும்போது, அல்லது ஒரு பெரிய நேர்காணலுக்கு செல்லும்) நம்பிக்கை மற்றும் உறுதிப்பாட்டின் நீடிக்கும் உணர்வு உருவாக்குகிறது. நீங்கள் என்ன செய்தாலும், உட்கார்ந்து உட்கார்ந்து பேசாதீர்கள். ஒரு பிட் நின்று அல்லது நடைபயிற்சி நீங்கள் அந்த வயிறு வெளவால்களை பயன்படுத்த உதவும். (பட்டாம்பூச்சிகளைவிட இது மிகவும் பொருத்தமானது அல்லவா?) மேடையில் போவதற்கு முன், உங்கள் சிறந்த பவர் ரேஞ்சர் நிலைப்பாட்டை நிறுத்தி, தலையை உயர்த்துங்கள்!

18. தண்ணீர் குடிக்கவும்

உலர் வாய் கவலை ஒரு பொதுவான விளைவாக உள்ளது. உங்கள் பேச்சுக்கு முன் நீரைக் குடிப்பதன் மூலம் தண்ணீர் பருகுவதன் மூலம் பருத்திமவுத் ப்ளூஸை தடுக்கலாம் (துவங்குவதற்கு முன்பாக குளியலை அடிக்க மறக்காதீர்கள்). ஒரு புயல் வரைந்துகொண்டிருக்கும்போது நீங்கள் உலர்ந்த வாயைப் பெறுகிறீர்கள் என்றால், ஒரு கைத்தடி நீரில் கையை நீட்டிக் கொள்ளுங்கள். இது சாத்தியமான கைகலப்புகளில் ஏற ஒரு திடமான பொருள் வழங்குகிறது. (அது 'எம்' காண்பிக்கும்.)

19. Toastmasters சேர

Toastmaster clubs நாடு முழுவதும் குழுக்கள் (மற்றும் உலகம்) உறுப்பினர்கள் தங்கள் பொது பேசும் திறன்களை மேம்படுத்த உதவி அர்ப்பணிக்கப்பட்ட. குழுக்கள் மதிய நேரத்தில் அல்லது வேலைக்குப் பிறகு தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட தலைப்பில் குறுகிய பேச்சுவார்த்தைகளை வழங்குவதற்கு திருப்பங்களை எடுக்கின்றன. இன்னும் நீங்கள் முன்வைக்கிறீர்கள், நீங்கள் சிறப்பாக இருப்பீர்கள், எனவே ஒரு உயர்மட்ட மீட்சியாளராக மாறுவதற்கு ஒரு Toastmaster கிளப்பில் சேர்வதை கருதுங்கள். அதை மறக்க வேண்டாம், அது BYOB தான் (உங்கள் சொந்த ரொட்டி கொண்டு).

20. பயப்பட வேண்டாம்

அதை எதிர்த்து போராடுவதற்கு பதிலாக உங்கள் பயத்தை ஏற்றுக்கொள்ளுங்கள். மக்கள் உங்கள் கவலையை கவனித்தால், உங்கள் கவலையை உக்கிரமாக்குவீர்கள் என நீங்கள் நினைப்பதைத் தொடர்ந்தால் உங்களையே உற்சாகப்படுத்துங்கள். நினைவில் வைத்துக் கொள்ளுங்கள், அந்த ஜட்டர்கள் எல்லாம் மோசமானவர்கள் அல்ல - நரம்பு ஆற்றலைக் கையாளுங்கள் மற்றும் நேர்மறையான உற்சாகத்தை மாற்றியமைத்து, நீங்கள் தங்கமாக இருப்பீர்கள்.

அனுமதியினால் மீண்டும் வெளியிடப்பட்டது. இங்கே அசல்.

மைக் புகைப்படத்தின் மூலம் Shutterstock

மேலும் அதில்: வெளியீட்டாளர் சேனல் உள்ளடக்கம் 7 ​​கருத்துரைகள் ▼