நின்றுகொண்டிருந்த மேசைகள், இன்று நம்மில் பெரும்பாலனவர்கள் வேலை செய்யும் வழியிலான மனச்சோர்வடைந்த தன்மைக்குத் தடையாக இருக்கிறது, ஆனால் ஒரு புதிய ஆய்வு வேறுவிதமாக கூறுகிறது. ஆஸ்திரேலியாவில் உள்ள கர்டின் பல்கலைக்கழகம் நின்று மேசைகள் நீண்ட காலமாக "அசௌகரியம் மற்றும் மோசமடைந்த மன ரீதியாக" வழிவகுக்கும்.
ஸ்டேக்கிங் டெஸ்க் ரிசர்ச் ஸ்டடி
ஆய்வில், ஆராய்ச்சியாளர்கள் இரண்டு மணி நேரம் நீண்டகால நிலைமையில் கடுமையான எதிர்மறை சுகாதார விளைவுகள் கண்டனர். பங்கேற்பாளர்கள் குறைந்த முதுகு, குறைந்த மற்றும் மேல் உறுப்புகள் (மாறுபடும் டிகிரிகளுக்கு) மற்றும் குறைந்த கால் விரல்களில் அதிகரித்த அசௌகரியத்தை அனுபவித்தனர்.
$config[code] not foundஆய்வின் விளைவாக அனைத்து அளவிலான நிறுவனங்களுக்கும் பாதிப்பு ஏற்படுகிறது. கூட சிறிய தொழில்கள் அலுவலகத்தில் நாள் முழுவதும் உட்கார்ந்து எதிர்மறை விளைவுகளை கட்டுப்படுத்த முயற்சி, மற்றும் நின்று மேசை பிரச்சினையை எதிர்த்து பயன்படுத்தப்பட்டு வருகின்றன.
நாட்டிங்ஹாம் பல்கலைக்கழகத்தில் பிசியோதெரபி நிபுணர் பேராசிரியரான ஆலன் டெய்லர், டெய்லி டெலிகிராப் பத்திரிகையிடம் கூறினார்: "இந்த விரிவாக்கம் விஞ்ஞான ஆதாரங்களைக் காட்டிலும் வணிக ரீதியான காரணங்கள் மூலம் இன்னும் அதிகமாக இயக்கப்படுகிறது. ஆனால் சான்றுகள் கவரப்பட்டு சில குறைபாடுகள் உள்ளன என்பதைக் காட்டுகிறது. "
முடிவு
கர்டின் பல்கலைக் கழகம் இரண்டு மணிநேரங்களுக்கு மேலாக நிற்கும் பணிக்கு 20 நபர்கள் (7 ஆண், 13 பெண்) வேலை பார்த்தது. அவர்கள் அனைவரும் அசௌகரியத்தில் ஒரு மருத்துவ அர்த்தமுள்ள அதிகரிப்பு தெரிவித்தனர். ஆய்வில் குறைந்த எண்ணிக்கையிலான பங்கேற்பாளர்கள் இருந்தபோதிலும், இது முந்தைய ஆய்வுகள், அதிக எண்ணிக்கையிலான தனிநபர்களுடன் முதுகுவலிக்கு ஆதரவு தருகிறது.
அமெரிக்கன் ஜர்னல் ஆஃப் எபிடெமியாலஜி செப்டம்பர் 2017 இதழில் ஒரு ஆய்வு வெளியிட்டது, இதில் 7,000 க்கும் அதிகமானோர் வேலை நிலைநிறுத்த விளைவுகளால் ஈடுபட்டனர். அந்த ஆய்வில், வேலைகளில் நின்றுகொண்டிருந்த தொழிலாளர்கள் பெரும்பாலும் அதிகமாக உட்கார்ந்திருந்தவர்களுக்கு எதிராக இருமடங்காக இதய நோயை உருவாக்கினர்.
புலனுணர்வு சார்ந்த செயல்பாடுகளை பொறுத்தவரை, இரண்டு மணி நேர காலப்பகுதியில் 78 எம்.எஸ்.வி.க்கு பதிலளிப்பு டெஸ்ட் முடிவுகளுக்கு பொறுப்பற்ற கவனத்தில் இருந்து எதிர்வினை நேரங்களில் ஒரு புள்ளிவிவரம் குறிப்பிடத்தக்க அளவு குறைந்துவிட்டது.
இருப்பு
அதிகப்படியான உற்சாகமான நடத்தை மற்றும் எதிர்மறையான உடல்நல விளைவுகளுக்கு இடையேயான தெளிவான தொடர்பை இந்த ஆய்வு விரைவாக சுட்டிக்காட்டுகிறது. இது அனைத்து காரணங்களால் ஏற்படும் இறப்பு, கார்டியோவாஸ்குலர் கோளாறுகள், நீரிழிவு மற்றும் புற்றுநோய், அத்துடன் தசைக்கூட்டு சீர்கேடு கவலைகள் ஆகியவற்றுக்கான ஆபத்து அதிகரித்துள்ளது.
சரியான சமநிலையைக் கண்டறிவது நீங்கள் உட்கார்ந்திருக்கும் அல்லது நீண்ட காலமாக நின்று எதிர்மறையான விளைவுகளுக்கு எதிராக உங்கள் ஆரோக்கியத்தை பாதுகாப்பதற்காக உங்களால் முடிந்த அனைத்தையும் செய்கிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்துவதாகும்.
Shutterstock வழியாக புகைப்படம்
1 கருத்து ▼
