இந்த நாட்டில் சுகாதார மற்றும் ஆரோக்கிய இயக்கம் உள்ளது, அது அவர்களின் உணவு மற்றும் வாழ்க்கை முறை பழக்கம் பற்றி மேலும் அறிந்துகொள்வதோடு, அவர்களின் ஆரோக்கியத்தை எப்படி பாதிக்கிறது என்பதையும் இது காட்டுகிறது. பல வருட ஆராய்ச்சியைத் தொடர்ந்து, தடுப்பு நடவடிக்கைகளின் நடைமுறைக்கு ஆதரவு அளிப்பதற்கான சான்றுகள் ஏராளமாக உள்ளன, உணவு மற்றும் வாழ்க்கை முறை தொடர்பான நோய்களுக்கு வழிவகுக்கும் காரணிகளைத் தாண்டி அதன் நேரடி முடிவுகள் உள்ளன.
விழிப்புணர்வு
எடை இழப்பு மற்றும் உடற்பயிற்சி நடைமுறைகளை பின்பற்றுவதன் மூலம் மக்கள் தங்கள் வாழ்க்கையில் நேர்மறையான மாற்றத்தை கண்டிருக்கிறார்கள். உணவை விரைவாகச் சரிசெய்ய முடியும், ஆனால் உண்மையில் அவை நிரந்தர தீர்வாக அறியப்படவில்லை. தனிப்பட்ட பயிற்சிகள் ஒரு உடற்பயிற்சி திட்டத்தை வடிவமைக்க உதவுகின்றன, ஆனால் சரியான உணவு பழக்கங்கள் இல்லாமல், வெற்றி எப்போதுமே அடையப்படவில்லை. மக்கள் தங்கள் பழக்கவழக்கங்களை நன்கு அறிந்திருப்பதோடு, ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை வாழக்கூடிய வாய்ப்புகளை ஏற்றுக்கொள்வதால், ஆரோக்கியமான பயிற்சியாளர்கள் தங்கள் இலக்குகளை அடையாளம் காண்பதற்கும் வசதிப்படுத்துவதற்கும் முக்கியம்.
$config[code] not foundஹெல்த்கேர் பயிற்சி
ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை உணவுகள் பற்றிய ஆய்வுகளை புரிந்துகொள்வது மற்றும் அவை உடல் மற்றும் அதன் மனநிலையை எவ்வாறு பாதிக்கின்றன, எப்படி கடைக்குச் சமைப்பது மற்றும் சமைப்பது, உணவுப் பழக்கம் மற்றும் வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களை எப்படிச் சமாளிப்பது ஆகியவை. Healthcoaches.com படி, அரசாங்கம் அறுவை சிகிச்சை மற்றும் மருந்து அடிப்படையிலான தலையீடு நிதி கவனம் செலுத்த முனைகிறது. உடல்நலப் பயிற்சியாளரின் வளாகம், மற்ற சுகாதார பயிற்சி நிறுவனங்களுடனும், "தனிப்பட்ட உடல்நலத் தாக்கங்களை மதிப்பீடு செய்தல் மற்றும் ஒரு நுகர்வோர் நட்பு-பாணியில் உண்மையான தீர்வுகளை வழங்குதல்" ஆகியவற்றில் கவனம் செலுத்துவதாகும். வாழ்க்கையின் அனைத்து அம்சங்களிலும் ஆரோக்கியமான தேர்வுகளை உள்ளடக்கிய ஒரு வாழ்க்கை முறையை உருவாக்குவது, வெற்றிகரமான விளைவாக ஒரு ஆரோக்கியமான சமநிலை வழங்கும். Infinitehealthcoach.com படி, பயிற்சியாளர்கள் "ஆரோக்கியமான நிலையில் நீங்கள் வைத்திருக்கவும், அல்லது நீங்கள் இருக்க வேண்டும் என்றால் அங்கு நீங்கள் கிடைக்கும்."
நாள் வீடியோ
சாகுபடி மூலம் உங்களிடம் உங்களிடம் சாக்லேட் மூலம் உங்களிடம் வந்துள்ளீர்கள்ஒரு Heatlh பயிற்சியாளர் என்ன செய்கிறது?
வாடிக்கையாளர்கள் மின்னஞ்சல், தொலைபேசி அல்லது நபரால் வழக்கமான இடைவெளியில் வாடிக்கையாளர்களுடன் சந்திப்பார்கள். வாடிக்கையாளர் திட்டமிடுவதற்கான நெகிழ்வுத்தன்மையையும், ஒரு வாடிக்கையாளரை ஆராய்வதற்கான எந்தவொரு விவகாரத்தையும் விவாதிக்க ஒரு பாதுகாப்பான உணர்ச்சியுள்ள இடத்தையும் வழங்குகிறார்கள். பயிற்சியாளரின் வகையைப் பொறுத்து, வாடிக்கையாளர் என்ன சாதிக்க விரும்புகிறாரோ, ஒவ்வொரு வாடிக்கையாளருக்கும் அவரது தேவைகளை நிறைவேற்றுவதற்காக ஒரு திட்டம் வடிவமைக்கப்படும். Infinitehealthcoach.com என்ற பகுதியில் விவரிக்கப்பட்டுள்ள உடல் நலப் பயிற்சிக்கான கூறுகள்: பாராட்டு மற்றும் மாற்று மருத்துவம், நோய் மேலாண்மை, உணவு மற்றும் ஊட்டச்சத்து, உடற்திறன் கல்வி, மன அழுத்தம் மற்றும் எடை, மேலாண்மை, வேலை / வாழ்க்கை இருப்பு மற்றும் உறவுகள்.
யார் பயிற்சியளிப்பார்கள்?
சுகாதார பயிற்சி ஒரு வாழ்க்கை பாதை கண்டுபிடித்து முறை விட கிடைத்தது. சுகாதார பயிற்சிக்கு பயிற்சியளிக்கும் நிறுவனங்களை இணையத்தில் காணலாம் (வளங்கள் பார்க்கவும்). பல மாதங்களுக்கு சராசரியான பயிற்சி நேரம் 12 மாதங்களுக்கு $ 1,500 முதல் $ 5,000 வரையிலான ஆன்லைன் அல்லது ஆன்லைன் வகுப்புகள் வழங்குகின்றன. வெல்கோச்சஸ் நிறுவனத்தை நிறுவிய மார்கரெட் மூர் கூறுகையில், மேரிலாந்தின் மெல்கன் மருத்துவமனை மற்றும் இணைந்த ஹார்வர்ட் மருத்துவப் பள்ளியில் பயிற்சியளிக்கும் நிறுவனம், ஒரு தேசிய சுகாதார பயிற்சி முறைக்கான தரநிலைகள் மற்றும் அதற்கான அங்கீகாரத்தை உருவாக்குவதில் பங்குபெறுகிறது.
சில தொழில் வாய்ப்புகள் என்ன?
அடிப்படையில், ஆரோக்கிய பயிற்சியாளர்கள் மருத்துவ நிலைமைகள் மற்றும் நாள்பட்ட நோய்கள் வேலை இல்லை என்று இருக்கும், மற்றும் சுகாதார பயிற்சியாளர்கள் மருத்துவ பின்னணியில் நர்சுகள் மற்றும் தொழில் கொண்டிருக்கும். சராசரியான மணிநேர விகிதம் $ 25 முதல் $ 50 வரை இருக்கும், ஆனால் மாறுபடும் மற்றும் அங்கீகாரம் நடைமுறைக்கு வரும்போது மாறுபடும். வாய்ப்புகள் மாறும் மற்றும் பெருநிறுவன, தனியார் அழைப்பு மையங்கள் மற்றும் இதய மறுவாழ்வு உள்ள நிலைகள் அடங்கும்.
