இது இங்கே அல்லது என்ன?
தேர்தல் முடிவை நல்வாழ்த்துக்கள், சரியானதா? ஷீஸ். ஆனால் இன்னும், இன்னும் பொருளாதாரத்தை நாம் அடித்து நொறுக்கினோம், வங்கிகள் இன்னும் பணத்தைத் தேடிக்கொண்டிருக்கின்றன (நான் செல்வாக்கு வைத்துக் கொள்ள நினைக்கிறேன் …), இன்னும் வங்கிகளுக்கு பணம் தேவைப்படுகிறது, இப்போது இன்னும் பல நாடுகளுக்கு பணம் தேவைப்படுகிறது. எங்கள் அடமானங்கள் சில நீரில் மூழ்கியுள்ளன, அவை சீனாவில் பரப்புகின்றன. சீனா தங்கள் சொந்த பொருளாதாரத்தை பிணை எடுக்கும் சீனாவின் தேவைகளுக்கெதிரான தீர்ப்பை அவர்கள் மூழ்கடித்து வருகிறார்கள். நாம் போரிடும் இரண்டு போர்களை பெற்றுள்ளோம். கிறிஸ்துமஸ் இன்னும் மூலையில் சுற்றி வருகிறது, ஆனால் இதுவரை நான் எந்த விளம்பரமும் பார்த்ததில்லை. (நன்றி நாம் அணுகுமுறைக்கு நன்றியுடன் இருக்க வேண்டும்.)
$config[code] not foundபின்னர் கல்லூரி கால்பந்து உள்ளது, சார்பு கால்பந்து இப்போது சுவாரஸ்யமான உள்ளது. NBA தொடங்கியது மற்றும் கல்லூரி கூடைப்பந்து வாரங்களுக்கு ஒரு முறை தொடங்குகிறது.
நான் பிரிட்னி, லிண்ட்சே, பாரிஸ், அந்த ஒல்லியாக இரட்டையர்கள் …
பின்னர் வலைப்பதிவுகள், ட்விட்டர், யூடியூப், யூட்டெர்லி, Blip.fm, microblogs, பாட்காஸ்ட்கள், tumblr, squidoo, ஆன்லைன் சமூக சமூகங்கள் இந்த சமூக ஊடக விஷயம் இருக்கிறது. Ning மற்றும் RSS Feeds மற்றும் செய்தி எச்சரிக்கைகள் உள்ளன. "என்னடா இது …?" "ஆமாம் …" "ஆமாம் …" "ஆமாம் …" நீங்கள் வரவேற்கிறேன்.)
ஓ. கூட்டங்கள், அறிக்கைகள் மற்றும் சவால்களுடன் ஒரு வணிகத்தை நீங்கள் நடத்துகிறீர்கள் என்று கூறினீர்கள். சவால்களை நாங்கள் சொன்னேனா? உங்கள் ஊழியர்களுக்கு தகவல் தெரிவிக்க நீங்கள் என்ன செய்கிறீர்கள்? உங்கள் வாடிக்கையாளர்களுக்குத் தெரியுமா? எப்படி நீங்கள் பண பாய்கிறது பாயும் வைத்து … அந்த வழி … மற்றும் புதிய தயாரிப்பு வெளியே வரும் எங்கே. அந்த ஊழியருடன் என்ன நடக்கிறது? அந்த சந்திப்பை நீங்கள் இழந்தீர்களா? நிச்சயமாக நீங்கள் செய்தீர்கள், நீங்கள் இந்த இடுகையைப் படிக்கிறீர்கள். புதுமை, யாராவது? இல்லை? சரி. சரி, உங்கள் மார்க்கெட்டிங் வரவு செலவு திட்டம், திட்டத்தை கவனிக்கிறீர்களா, காரியம் வேலை செய்யவில்லை, உங்கள் CMO vaguer மற்றும் vaguer சொற்களில் பேசுவதை நிறுத்தி வைத்திருக்கிறார், கடந்த 3 மாதங்களில், அவர் ஒரு சந்திப்பை நீங்கள் வைத்திருக்கவில்லை, இது தற்செயலாக ஒரு குறுகிய காலம் அவரது மார்க்கெட்டிங் முயற்சிகளில் இருந்து குறைந்து வரும் காலம்.
இல்லை? நீங்கள் மிகவும் திசைதிருப்பப்படுகிறீர்கள்.
இப்போது, 500 க்கும் குறைவான சொற்களில் ஒரு நாள் உங்கள் வாழ்நாளில் நான் விவரிக்கின்றேன், உங்கள் வாழ்க்கை என்னுடையது மற்றும் மில்லியன் கணக்கான மற்றவற்றுக்கு ஒத்திருக்கிறது … நான் உங்களுடன் சில குறிப்புகள் ஒன்றை பகிர்ந்துள்ளேன் (தொடர்ந்து வந்தால் …) கவனம். கவனம் செலுத்துங்கள்.
1. திட்டமிட்ட முன்னோடி - தினசரி. நான் இரவு முன் ஒவ்வொரு நாளும் திட்டமிட்டுள்ளேன். இது ஒரு எளிய திட்டம். அடுத்த நாள் நான் 3-5 விஷயங்களை செய்ய விரும்புகிறேன். 1-2 வரிகள் ஒவ்வொரு. நான் பொதுவாக ஒரு நோட்புக் அதை கையெழுத்து.
2. திட்டமிட்டே திட்டமிடுங்கள் - வாராந்திர. ஒவ்வொரு வாரமும் திட்டமிடுகிறேன். ஒவ்வொரு 3-4 நாட்களுக்கும் நான் புதுப்பித்துக்கொள்கிறேன். அடுத்த வாரம் எதுவும் வீழ்ச்சியடையாமல் திட்டமிட முடிவு செய்ய ஒவ்வொரு வாரமும் முடிவுகளை நான் மதிப்பாய்வு செய்கிறேன்.
3. ஆரம்ப படுக்கைக்கு போங்கள். தீவிரமாக. நாம் இங்கு ஓடுகின்ற ஒரு மராத்தான், மக்கள். ஒரு ஓய்வு மனமும் உடலும் ஒரு தெளிவான மற்றும் சுறுசுறுப்பான மற்றும் நேர்மறை மற்றும் நிலையான ஜோடி கருவிகள் ஆகும். அனைத்து மற்ற கருவிகளின் செயல்திறன் இந்த இரு வேலைகளையும் சார்ந்திருக்கிறது. அவர்கள் சிறப்பாக செயல்படுகிறார்கள், மேலும் சிறப்பான ஒன்றாக, ஓய்வெடுக்கும்போது.
4. மதிய உணவு சாப்பிடுங்கள். தீவிரமாக. இது செரிமான சக்தியின் உச்ச காலம். அது காலை வேளைக்குத் தீர்த்தது. ஒரு முழு தொப்பை அமைதியாக நீங்கள் நினைப்பீர்கள். பொறுமை மிகவும் அதிகமாக உள்ளது. நீங்கள் ஒரு பெரிய மதிய உணவு மற்றும் ஒரு ஒளி இரவு நன்றாக தூங்க. முந்தைய புள்ளி பார்க்கவும்.
5. நேரம் வீட்டிற்கு செல். சோர்வாக மனதில் இருந்து பல பிரச்சினைகள் எழுகின்றன. வீட்டிற்குச் சென்று, கணவனை முத்தமிடு, குழந்தைகளுடன் விளையாடலாம். மகிழ்ச்சியாக இரு. ரிலாக்ஸ். தீர்வுகளைத் தொடங்கும் போது பிரச்சினைகள் நம் கவனத்தை ஈர்க்காதபோது மறைந்து போகின்றன. அவர்கள் இடத்தில், தீர்வுகளை வாருங்கள்.
6. உடற்பயிற்சி. நல்லது, உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள். ஏ அது ஆரோக்கியமானது என்பதால் அதை செய். பி. உங்கள் குழந்தைகள் வளர பார்க்க வேண்டும், ஏனெனில் அதை செய்ய. மூளை உடல் மற்றும் சில அட்ரினலின் ஒருங்கிணைப்புடன் நன்றாக செயல்படுகிறது என்பதால் இதை செய்யுங்கள். நான் 30-45 நிமிடங்கள் பேசிக்கொண்டிருக்கிறேன், தொடர்ந்து முயற்சி செய்யுங்கள். சில நாட்களுக்கு நான் மலைகளை ஓட்டுகிறேன். மற்ற நாட்களே, நான் அதே மலைகளை நடத்தி வருகிறேன். நான் ஒரு ரன் அல்லது வழி அழைக்கிறேன். நான் உடல் என்ன கொடுக்கிறது.
6. ஒரு நாளைக்கு ஒருமுறை மின்னஞ்சலைப் படிக்கவும். எங்களுக்கு எல்லா உதவியும் செய்யுங்கள். மின்னஞ்சல் அனுப்ப எங்களுக்கு ஊக்குவித்து நிறுத்து. அது முக்கியம் என்றால், மக்கள் அழைக்கிறார்கள். அல்லது அவர்கள் நீங்கள் IM ஐ விடுவார்கள்.
7. மின்னஞ்சல்களுக்கு உடனடியாக பதிலளிக்க வேண்டாம். காத்திரு. ஒன்று நீங்கள் அவசர உணர்வை உணர்கிறீர்கள் அல்லது நீங்கள் செய்யமாட்டீர்கள். நீங்கள் செய்தால், இன்னும் சிந்தனையான பதிலைத் தயாரிக்க நேரம் கிடைத்துவிட்டது. அது இல்லை என்றால், நீங்கள் நேரத்தை வீணடிக்கவில்லை.
8. உங்கள் தொலைபேசியை DND இல் போடுங்கள். உங்கள் செல்போன் அணைக்க. ஒரு நாள் அல்லது இரண்டு நாட்களுக்கு மட்டும் அல்ல.
9. உங்கள் நேரத்தைத் தடுக்கவும். 30 நிமிடங்களுக்கு ஒரு திட்டத்தில் வேலை செய்யுங்கள். பின்னர் அடுத்த திட்டத்திற்கு செல்லுங்கள். இது உங்கள் மனதை புதிதாக வைத்திருக்கிறது. பி. நீங்கள் முன்னேற்றம் செய்கிறீர்கள், குழந்தை நடவடிக்கைகளில் இருந்தாலும், ஆனால் இன்னும் முன்னேற்றம். சி. நீங்கள் உங்கள் தலைமுறையில் கற்பனை தடையை உருவாக்கவில்லை. D. அதற்கு பதிலாக நீங்கள் systemticall இருக்கிறோம், தொடர்ந்து, பெரிய திட்டங்கள் உடைத்து 30 க்கும் மேற்பட்ட மானிட்டர் திட்டங்கள்.
10. வழக்கமாக ஒரு இடைவெளி எடுத்துக்கொள். இடைவெளிகள் என் மனதில் புதியவை.
12. ட்விட்டரை நீங்கள் மின்னஞ்சலுடன் நடத்துங்கள். அதைத் தாக்கி, அதை அணைக்கவும். மதிப்பைச் சேர்ப்பதில் உங்கள் ட்வீட்ஸ் கவனம் செலுத்துக. (நான் இன்னும் ஒரு கற்றல்.)
13. உங்கள் சுய DND கால கட்டங்களை உருவாக்குங்கள். உங்கள் ஊழியர்களிடம் / குடும்பத்தை ஒரு மணிநேரத்திற்கு தொந்தரவு செய்ய வேண்டாம் என்று சொல்லுங்கள். குறுக்கீடுகள் புதிய கண்டுபிடிப்புகள் அல்ல. விரைவில், நீங்கள் இன்னும் சுய சார்புடையவர்களாக இருப்பதைக் காணலாம், மேலும் நீங்கள் இன்னும் உற்பத்தி செய்கிறீர்கள். நீங்கள் வளர்ந்ததைப் பார்க்கும் தன்னம்பிக்கையுணர்வை உங்களுக்கு இன்னும் மதிப்புமிக்கதாக்குகிறது.
14. ஒரு வழக்கமான வைத்து. அது என்னவென்றால், அதை வைத்துக் கொள்ளுங்கள். இது மிக முக்கியமான விஷயங்களில் கவனம் செலுத்த மனதை விடுவிக்கிறது.
15. உதவி தேடுங்கள். ஆம். அது சரி. உனக்கு உதவி தேவை, என் நண்பர். ஒரு சக ஆலோசனை குழு சேர. சிறந்தது தாவல் வாரியங்கள் மற்றும் Peersight ஆன்லைன்.
16. வேகமான கணினியை வாங்கவும். அங்கு பெரும் ஒப்பந்தங்கள் உள்ளன, இப்போது. வேகமான கணினிகள் விரைவாக முடிந்தன. அது உங்களை மகிழ்ச்சியாக ஆக்குகிறது. உங்கள் குடும்பத்தை மகிழ்ச்சியுடன் மகிழ்வீர்கள்.
17. ஆஃப்லைன் வார இறுதியில் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். மின்னஞ்சலைப் படிக்காதீர்கள், வலைப்பதிவுகள் படிக்காதீர்கள், உங்கள் செல்பேசிக்கு பதிலளிக்க வேண்டாம், ஸ்கைப் செய்யவும் அல்லது ட்விட்டர் செய்யவும் வேண்டாம். அணை. இந்த ஒரு முடிவில் வரும் தீர்வுகள் மற்றும் யோசனைகளை நான் எப்போதும் ஆச்சரியப்படுகிறேன்.
18. உன்னுடைய மனைவியை நீ நேசிப்பாயாக. என்று என்னை பற்றி மேலும் கவனம் செலுத்துகிறது என்று செய்து பற்றி ஏதோ இருக்கிறது. ஒருவேளை அவள் புன்னகை செய்வதில் திருப்தி. எனக்கு தெரியாது. அதை முயற்சிக்கவும். சொல்லுங்கள், நான் தவறு செய்கிறேன். உங்கள் குழந்தைகளையும் சொல்லுங்கள். அந்த விஷயத்தில் உங்கள் செல்லப்பிராணிகளும் கூட. (நீங்கள் அவர்களை நேசிப்பதாக சொல்லுங்கள், நான் தவறு செய்கிறேன் என்று அல்ல.)
19. இதில் ஒன்று அல்லது இரண்டு எடு. ஒரு வாரம் அவர்களை முயற்சிக்கவும். என்ன நடக்கிறது என்று பாருங்கள். உங்கள் தேவைகளுக்கு ஏற்றவாறு அவற்றை சரிசெய்யவும்.
வாக்குமூலம்: இந்த சில நான் மிகவும் அடிக்கடி செய்ய, சில அழகான அடிக்கடி. சிலர் மற்றவர்களின் பட்டியல்களிலும் மற்றவர்களின் பட்டியலைப் படித்தபோதும், நானும் அவற்றைச் செய்கிறேன் என்பதை உணர்ந்தேன். (அழகான குளிர்.) இவை எனக்கு பிரத்யேகமானவை அல்ல. நான் அவர்களை வேலை செய்யும் போது எனக்கு வேலை கிடைத்தது.
நான் கடினமான டைம்களில் கவனம் செலுத்துவதற்கான குறிப்புகளின் பட்டியலை பதிவு செய்தேன். (மறுப்பு: இது ஒரு வெட்கமில்லாத சுய விளம்பரமாகும் ஆனால் … நான் கவனம் செலுத்துகிறேன்.)
எப்படியும். நாம் செல்ல வேண்டியிருக்கிறது. செய்ய வேண்டிய பல விஷயங்கள்: கூட்டங்கள், அறிக்கைகள், தீர்க்கும் சிக்கல்கள், ட்வீட் செய்ய twitters, utterli uttersli, tumblr செய்ய tumbles, stumbleupon, சுவையான, facebook, ஜிமெயில், இணைக்கப்பட்ட, என் நிலையை மாற்ற அல்லது ஒரு மரம் காட்டில் விழும் மற்றும் யாரும் அதை சாட்சிக்க முடியாது ….
ஓ காத்திருக்கவும். இப்போது, நாம் கவனம் செலுத்த முடியும். Ahhhh. வாழ்க்கை எளிதானது, வாழ்க்கை நல்லது.
* * * * *
$config[code] not found
