வேலை வாழ்க்கைச் சமநிலைக்கு வரும்போது, அனைவருக்கும் வித்தியாசமான மூலோபாயம் மற்றும் கருத்து உள்ளது. ஒரு தொழிலதிபராக பணிபுரியும் போது சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி மன அழுத்தம் உள்ளது, அனைவருக்கும் வெற்றிக்கு அதே மாதிரி பின்பற்ற வேண்டும். அதனால்தான், இளம் தொழில் முனைவோர் கவுன்சிலரிடமிருந்து 11 தொழில் முனைவோர் கேட்டோம் (YEC) பின்வரும் கேள்வி:
"என்ன வேலை-வாழ்க்கை இருப்புத் தொன்மம் தொழில் முனைவோர் இறுதியாக ஓய்வெடுக்க வேண்டும்?"
$config[code] not foundஉழைப்பு-வாழ்க்கை இருப்புத் தியானங்கள் நீங்கள் புறக்கணிக்கக்கூடும்
இங்கே YEC சமூக உறுப்பினர்கள் என்ன சொல்ல வேண்டும் என்று தான்:
1. இது முதல் இடத்தில் சமநிலை பற்றி
"உங்கள் வாழ்க்கை silos இல் இல்லை, ஏனெனில் அது சமநிலை அடைவதை பற்றி உண்மையில் இல்லை என்று அறிய வந்திருக்கிறேன். மாறாக, இது உங்கள் வாழ்வின் வேறுபட்ட கூறுகளை உகந்த ஒருங்கிணைப்பு அடைய. ஒரு செயலை இயக்கவும், நண்பருடன் நேரத்தை செலவழிக்கவும் வேண்டுமா? உன்னுடன் அதை செய்யும்படி கேளுங்கள். பணியாற்றவும், உங்கள் குறிப்பிடத்தக்க மற்றவர்களுடன் செலவழிக்கவும் பொருத்தமாக இருக்க முடியுமா? ஒன்றாக ஒரு வேடிக்கை பயிற்சி செய்ய. "~ Darrah Brustein, பிணைய கீழ் 40
2. இது உங்கள் பணியாளர்களுக்கு எப்பொழுதும் ஒரு முக்கியமான விடயம்
"இது சிலவற்றில் உண்மையாக இருக்கலாம், ஆனால் பல விஷயங்கள் பொதுவாக மகிழ்ச்சியுடன் இருக்கின்றன. உங்களிடம் உதவி தேவைப்பட்டால் உங்கள் அணியிலிருந்து தெரிந்து கொள்ளுங்கள். இல்லையெனில், உடைக்காததை சரி செய்ய முயற்சிக்காதே. "~ ஆண்ட்ரூ ஷ்ரெஜ், மினி க்ராஷர்ஸ் ஃபைனான்சியல் பைனான்ஸ்
3. அந்த ஓய்வு மற்றும் தனிப்பட்ட நேரம் விருப்பம்
"வெற்றிகரமான தொழிலதிபர்கள் ஒரு வாரத்திற்கு 100+ மணிநேர வேலை செய்து, தனிப்பட்ட நேரத்தை செலவிடுவதன் மூலம் எங்கு செல்கிறார்கள் என்பது ஒரு பெரிய புராணம். அரிதான நிகழ்வில் வேலை செய்யும் போது, உண்மை என்னவென்றால், உற்பத்தி மற்றும் பணி தரம் விரைவாக ஓய்வு மற்றும் தளர்வு இல்லாமல் நிராகரிக்கப்படும் என்று நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. நீங்கள் தொடர்ந்து எரிபொருளின் விளிம்பில் இருந்தால் நீ நீண்ட தூரத்தில் இருக்க முடியாது. "~ Elle Kaplan, Lexion Capital
4. எல்லோரும் அதை ஆதரிக்கிறார்கள்
"உங்களுடைய வேலை வாழ்க்கை இருப்பு அவர்களுடைய மனதில் இருக்க வேண்டுமென்பது மக்களுக்கு யோசனைக்கு ஆதரவாகவோ அல்லது தங்கள் சொந்த உணர்வைக் கொண்டிருக்கவில்லை என்பதை நீங்கள் இன்னும் காண்பீர்கள். அது பொதுவாக சமநிலையில் இல்லை. நீங்களே நேரத்தை பேசுவதைப் போல முயற்சி செய்யுங்கள், எப்பொழுதும் அவர்கள் உணர்வைக் கொடுக்காதீர்கள். "~ Drew Hendricks, Buttercup
5. உங்கள் வாழ்க்கை 5 மணி நேரத்தில் தொடங்கும் என்று
"மக்கள் தாங்கள் சமாளிக்க வேண்டிய விஷயங்களில் பாதியளவு முதுகெலும்பாக இருப்பதால், அவற்றை சமாளிக்க முடியாவிட்டால், ஒரு ஆரோக்கியமான வேலை-வாழ்க்கை சமநிலை பிரதிபலிக்கிறது. தனிப்பட்ட அல்லது தொழில்முறை, நான் என் முதல் மற்றும் மிகவும் சவாலான முன்னுரிமைகள் முதல் கையாள. சில நேரங்களில் ஒரு நண்பர் ஒரு நீண்ட மதிய உணவை அனுபவித்து மற்றும் நள்ளிரவில் முக்கிய நிர்வாக வேலை செய்து பொருள். "~ மன்ரிப் சிங், TalkLocal
6. அந்த மணிநேர வேலைகள் உருவாக்கப்பட்டதன் மதிப்பைக் குறிக்கும்
"உழைக்கும் நேரத்தை பற்றி பிராகிங் செய்வது எல்லா ஆத்திரங்களும் ஆகும். மனிதர்கள் தாங்களே ஒரு நீண்ட காலத்திற்கு பணியாற்றி வருகிறார்கள், அவர்கள் உற்பத்தித் தொழிலாளர்கள் என்ற காரணத்தால் தங்களைத் தாங்களே சமாதானப்படுத்துகிறார்கள். மோசமான மணிநேரம் தேவைப்படும் வாய்ப்புகள் உள்ளன, ஆனால் ஒரு வாரத்தில் அதிகமானதை விட ஒரு சில மணிநேரங்களில் சாதிக்கமுடியும். அந்த மக்கள் ஒரு ஆக. "~ டக்ளஸ் ஹட்சிங்ஸ், பிக்ஸோலார்
7. வேலை மற்றும் வாழ்க்கை தனி கருத்துக்கள்
"நாங்கள் அனைவருக்கும் ஒரே வாழ்க்கை இருக்கிறது, தொழில்நுட்பம் தொடர்ந்தும் தொடர்கிறது, உங்கள் தனிப்பட்ட மற்றும் வணிக வாழ்க்கையை பிரிக்க முயற்சிப்பது மிகவும் சிக்கலானதாக இருக்கும். அதற்கு பதிலாக முயற்சி செய்ய, இந்த புதிய தொழில்நுட்பங்கள் எங்களுக்கு அனுமதிக்க மற்றும் நாள் அடிப்படையில் மாற்றும் ஒரு தொடர்ச்சி என வேலை வாழ்க்கை இருப்பு சிகிச்சை. நெகிழ்வு தழுவி "~ ஜே ஜான்சன், சிறிய லொட் வைன்
8. ஒரு மேஜிக் பினிஷ் வரி இருக்கிறது
"வெற்றி மற்றும் பூர்த்தி தருகிறது எந்த மாய பூச்சு வரி இல்லை. அதற்கு பதிலாக, ஒவ்வொரு நாளையும் வெற்றிகரமாக நிறைவேற்றி ஒரு பழக்கத்தை உருவாக்கவும். நீங்கள் ஒவ்வொரு நாளும் மன அழுத்தம் மற்றும் உங்களை தாங்கிக் கொண்டால், அதிக வேலை மற்றும் மன அழுத்தம் ஆகியவற்றின் கெட்ட பழக்கத்தை நீங்கள் சிந்திப்பீர்கள். பணத்தை வெளியேறவோ அல்லது பணம் இல்லாமலோ அல்லது மோசமான பழக்கத்தை முடிவுக்கு கொண்டுவரும். இன்று நீங்கள் வாழ விரும்பும் வாழ்க்கையை கட்டியெழுப்ப வேண்டாம். "பிரையன் ஸ்மித், எஸ் பிரையன் ஸ்மித் குழு
9. வேலை நேரங்களில் வேலை செய்ய வேண்டும்
"வணிக நேரங்களில் வேலை செய்ய வேண்டும் என்று ஒரு கட்டுக்கதை இருக்கிறது, இரவில் நீங்கள் தனிப்பட்ட வாழ்க்கையை மட்டுமே வைத்திருக்க முடியும். சரியான திட்டமிடலுடன், அது வழக்கு இருக்க வேண்டிய அவசியமில்லை. என் மகள் ஒரு முக்கிய பள்ளி நிகழ்வு இருந்தால், நான் அந்த நாள் முழுவதும் என் அட்டவணையை ஏற்பாடு செய்ய உறுதி, என் குழந்தைகள் படுக்கையில் இருக்கும் போது அந்த இரவு குறைந்த முன்னுரிமை பணிகளை அல்லது மின்னஞ்சல்கள் வேலை என்று அர்த்தம். "~ லெயிலா லூயிஸ், ஈர்க்கப்பட்டவை PR
10. 4 மணி நேர வேலைநிறுத்தம் உள்ளது
"டிம் பெர்ரிஸ் கூட அதை சொன்னார்: இந்த புத்தகத்தின் குறிக்கோள் நீங்கள் ஒரு வியாபாரத்தை ஆரம்பித்து ஒரு வாரம் மணிநேரம் மட்டுமே வேலை செய்ய முடியும் என்று நீங்கள் நம்புவதில்லை. இன்னும் நேரம் மற்றும் நேரம், இளம் தொழில்முயற்சி அது சாத்தியம் என்று நம்புகிறேன். சத்தியத்திலிருந்து எதுவும் ஒன்றும் இல்லை. முடிந்தவரை உங்கள் நேரத்தை திறம்பட செயல்படுத்துவதில் ஒரு நிறுவனத்தை உருவாக்குவதே நல்ல குறிக்கோளை நடைமுறைப்படுத்துவதாகும். ஒரு உண்மையான, பெரிய வணிக கூடுதல் நேரம் தேவைப்படும். "~ டீகோ Orjuela, கேபிள்கள் & சென்சார்கள், எல்எல்சி
11. ஒரு குடும்பத்தைத் தொடங்க நீங்கள் காத்திருக்க வேண்டும்
"என் தொழில் முனைவோர் வாழ்க்கையில் ஆரம்பத்தில் ஒரு குடும்பத்தைத் தொடங்க நாங்கள் முடிவு செய்தோம். நீங்கள் இளம் வயதிலேயே பெற்றோர் மற்றும் தொழிலதிபராக இருப்பதற்கு போதுமான ஆற்றல் இருக்கிறது. தொடக்கத்தை இயக்குதல், நீங்கள் தூங்கிக் கொண்டிருக்கவில்லை. குழந்தை விழித்துக்கொண்டால் என்ன ஆகும்? நம்பிக்கை உங்கள் தொழில்முனைவோர் ஆவி உங்கள் குழந்தைகள் வீட்டை விட்டு நீங்கள் நிதி சுதந்திரம் அடைய வேண்டும் என்று - நீங்கள் இன்னும் அதை அனுபவிக்க போதுமான இளம் உள்ளன. "~ பால் ஹாகர், தகவல் தொழில்நுட்ப வல்லுநர்
Shutterstock வழியாக இருப்பு புகைப்பட
3 கருத்துரைகள் ▼
