ஒரு புதிய வேலை தொடங்கும் போது நரம்புகள் கடக்க எப்படி

பொருளடக்கம்:

Anonim

ஒரு புதிய வேலை பல புதிய உணர்ச்சிகளைக் கொண்டுவருகிறது. அனுபவம் வாய்ந்த வல்லுநர்கள் கூட ஒரு புதிய வேலையைத் துவங்குவதற்கான வாய்ப்பின்போது சில கவலைகளையும் மன அழுத்தத்தையும் அனுபவிக்கிறார்கள், அல்லது அவர்கள் வேலை செய்யும் நிறுவனத்திற்குள் ஒரு பதவி உயர்வு உள்ளது. மற்ற குழு உறுப்பினர்கள் அவர்களை ஏற்றுக்கொள்வார்களா அல்லது அவர்களின் பணி செயல்திறன் சமமாக இருக்கும் என்பதைப் பற்றி மக்கள் கவலைப்படுவது பொதுவானதாகும். அதிர்ஷ்டவசமாக நிறைய தடைகள் மூலம் குதித்து தேவையில்லை என்று பதட்டம் குறைக்க எடுக்க முடியும் என்று பல படிகள் உள்ளன.

$config[code] not found

யோபு கவலைகளை புரிந்துகொள்வது

புதிய வேலை நரம்புகளை புரிந்துகொள்வது, நகரும் மன அழுத்தத்தை குறைக்க உதவும். ஒரு புதிய வேலை தொடர்புடைய நரம்புகள் வகை நரம்புகள் அல்லது அவர்கள் மற்ற முக்கிய வாழ்க்கை தேர்வுகள் செய்ய வேண்டும் போது மக்கள் உணர்கிறேன் வகையை வகை மிகவும் ஒத்த. கவலை இந்த வகையான கொண்டு இதே போன்ற முடிவுகளை ஒரு புதிய வீட்டை வாங்கும், அல்லது திருமணம் அல்லது விவாகரத்து செய்ய முடிவு. மக்கள் ஒரு வழியைச் செய்வதற்கு பழக்கமாகிவிட்டனர், மாற்றியமைக்கப்படுவதன் மூலம் மாற்றியமைக்கப்பட வேண்டும். ஒரு புதிய வேலை மோசமாக இல்லை என்று புரிந்துகொள்வது, வேறுபட்டது, உங்கள் பதட்டத்தை குறைக்க உதவும்.

சரிபார்க்கவும்

டிஜிட்டல் விஷன். / டிஜிட்டல் விஷன் / கெட்டி இமேஜஸ்

நரம்புகளை சமாளிக்க எளிய வழிகளில் ஒன்று, முதலாளிகளுடன் சரிபார்க்கிறது. முதல் சில வாரங்களில் உங்கள் முதலாளி உங்களிடமிருந்து எதிர்பார்ப்பதைத் தெரிந்துகொள்ள உங்கள் புதிய வேலையைத் தொடங்குவதற்கு ஒரு வாரத்திற்கு நீங்கள் இதை செய்யலாம். இது முன்னதாகவே தயாரிக்க அனுமதிக்கிறது. இது உங்கள் வேலை எதிர்பார்ப்புகளை பற்றி எந்த நிச்சயமற்ற தந்திரம் மற்றும் மன அமைதி உங்களுக்கு வழங்க வேண்டும்.

நட்புகளை நிறுவுதல்

உங்கள் வேலையை ஆரம்பித்தவுடன், உங்கள் சக பணியாளர்களுடன் உங்களை அறிந்திருங்கள். வேலை சூழலில் அவர்கள் நன்கு அறிந்திருக்கிறார்கள், உங்களை சுற்றி உங்களுக்கு உதவ முடியும். ஒருவேளை நீங்கள் இருக்கலாம் சில கேள்விகளுக்கு பதில் வேண்டும். உங்கள் முதல் சில நாட்களில் நீங்கள் சந்திக்கும் சில சாலை தடைகள் வழிகாட்டலை வழங்க முடியும். உங்கள் சகாக்களுடனான நீங்கள் மிகவும் வசதியாக இருக்க முடியும், நீங்கள் எளிதாக வேலை சூழலுக்கு பழக்கப்படுவீர்கள். கூட்டாளிகளுடன் வலுவான உறவுகளை உருவாக்குவது நல்லது, குறிப்பாக நீங்கள் குழு திட்டங்களில் ஈடுபடுவீர்கள்.

ஃபோகஸ்

ஒரு நல்ல வேலையை செய்ய ஒப்புக்கொள். உங்களுடைய மேலாளரின் எதிர்பார்ப்புகளை மட்டும் சந்திப்பதோடு மட்டுமல்லாமல், உங்கள் புதிய பாத்திரத்தில் உங்கள் வழியை எளிதாக்கிக்கொள்ளவும் உங்களால் விடாமுயற்சியுடன் செயல்படுகிறீர்கள். நீங்கள் பணிபுரியும் நிறுவனத்தில் உங்கள் இடத்தை பொருத்துவது அல்லது சம்பாதிப்பது பற்றி நீங்கள் கொண்டிருந்த எந்தவொரு கவலையும் இது குறைக்க உதவும். நீங்கள் எதைச் செய்ய வேண்டுமென்று தெரியாவிட்டால், கேளுங்கள். சிலர் அதை எப்படி செய்வது என்று தெரியவில்லை, ஆனால் அது தற்காலிகமாக மட்டுமே செயல்படுவது நல்லது என்று நினைக்கிறார்கள். ஏதாவது செய்ய சரியான வழியைக் காண்பிப்பதற்கு உதவக்கூடிய ஒருவரைக் கண்டறிக. செயல்திறன் பிரச்சினைகள் வாடகைக்கு அமர்ந்து போது யாரோ எப்போதும் உங்கள் சிறந்த கால் முன்னோக்கி செல்ல அனுமதிக்க ஒரு நல்ல காரணம். இது எந்த மீதமுள்ள பதட்டத்தையும் நீக்குவதோடு, உங்கள் முதலாளியிடமிருந்து நேர்மறையான கருத்துக்களை வழங்குவதற்கு வாய்ப்பை அனுமதிக்கும்.