30-ல் சில தொழில்முறை வர்த்தக திட்டமிடல், நான் என்ன செய்து கொண்டிருக்கிறேன் என்பதைப் பற்றி சில கோட்பாடுகளை உருவாக்கியிருக்கிறேன். வழக்கமாக நான் வணிக திட்டமிடல் பற்றி பேசுகிறேன், மற்றும் நடவடிக்கைகள் ஒரு திட்டத்தை எப்படி, அது ஒரு நீண்ட கால மேலாண்மை முன்னேற்றம் என திட்டமிடல் செய்ய, மாறாக மிகவும் எங்காவது ஒரு அலமாரியை உள்ள அடைக்கப்படுகிறது என்று ஒரு திட்டம் இல்லை. இன்று, புத்தாண்டு தீர்மானங்களுக்கு என் திட்டமிடல் அடிப்படையிலான சிலவற்றைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம், நான் இந்த மூன்று பட்டியல்களின் பட்டியலை உருவாக்கியுள்ளேன்.
$config[code] not found1. உங்கள் இலக்கு நன்கு தேர்வு செய்யவும்
வெளிப்படையான? நல்ல. அது இருக்க வேண்டும். நீ என்ன செய்கிறாய், யார் நீ? பழக்கங்களை மாற்றுங்கள், பண்புகளை அல்ல. நடத்தை மாற்றவும்.
நீங்கள் கட்டுப்படுத்தக்கூடிய விஷயங்களில் கவனம் செலுத்துகிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். நீ மட்டும் தான். வரவு செலவு திட்டத்தில் நாம் விருப்பமான எதிராக அல்லாத விருப்ப செலவுகள் பற்றி பேச. அதுவும் வாழ்க்கைக்கு வேலை செய்கிறது; விருப்பமான நடத்தை, நீங்கள் கட்டுப்படுத்த முடியும் விஷயங்கள். நீங்கள் வித்தியாசத்தை அறிவீர்கள்.
2. அது கான்கிரீட், குறிப்பிட்ட, மற்றும் அளவிடக்கூடியது
பொதுமக்களை தவிர்க்கவும். எடுத்துக்காட்டாக, "எடை இழக்க" மட்டுமல்ல, சாப்பாட்டுக்கு இடையே மென்மையான பானம் குடிப்பதை நிறுத்துவது அல்லது 8 மணி நேரத்திற்குப் பிறகு சாப்பிடுவதை நிறுத்துவது அல்லது காலையுணவை காலை காபி கொண்டு தடுத்து நிறுத்துவது ஆகியவற்றைத் தவிர்த்தல். வெறும் "அதிக பயிற்சி," ஆனால் என்ன நாட்கள், எத்தனை, நடைமுறைகள், எவ்வளவு காலம்.
இந்த பரிசோதனையை முயற்சிக்கவும்: உங்கள் தீர்மானத்தை நீங்கள் வைத்திருந்தால், இப்போது உங்களுக்கு இரண்டு வாரங்கள், ஒரு மாதம், மூன்று மாதங்கள் ஆகியிருக்கும்.
உங்கள் பழக்கவழக்கங்கள் அல்லது நடத்தைகளை பிரத்தியேகங்களாக பிரிக்கவும். அவற்றை நீங்கள் பின்பற்றலாம். உங்கள் குழந்தைகளுடன் கோபப்படுவதற்கு நீங்கள் மிக விரைவாக இருக்கிறீர்களா? ஒவ்வொரு குழந்தையுடனும் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு நிமிடங்களுக்கு ஒருமுறை அமைதியான நேரத்தில், நீங்கள் கட்டுப்படுத்தக்கூடிய ஏதாவது ஒன்றை உடைக்கலாம். ஆம் அல்லது இல்லை, நீங்கள் அந்த நேரத்தில் ஒன்றாக இருந்ததா? ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை உங்கள் குழந்தை உங்களிடம் பேசுவதற்கு ஒரு கணம் வரும், அவசரமின்றி. நீங்கள் கண்காணிக்க முடியும் ஏதாவது அதை உடைக்க. (நான் ஐந்து தந்தை, நான் குழப்பம் இருந்து ஒதுக்கி ஒரு கணம் அமைக்க மதிப்பு தெரியும், எப்படி சில நேரங்களில் செய்ய கடினமாக உள்ளது.)
3. குறிப்பிட்ட குறிப்பேடு தந்திரங்களை அமைக்கவும்
வாவ், இது மிகவும் கவர்ச்சியாகவும், பட்டியல் உருவாக்கும் எரிச்சலுடனும் ஒலிக்கிறது, இல்லையா? என்னை பயமுறுத்துகிறது. அதனால் தான் நான் தீர்மானம் எடுக்கும்போது மிகவும் நன்றாக இருக்கவில்லை (நான் என்ன செய்கிறேன், நான் என்ன செய்ய வேண்டும் என்று). ஆனால் நான் எனது வியாபார திட்டமிடல் நடைமுறையில் இருந்து இதை எடுத்துக் கொண்டேன், வியாபார திட்டமிட்டலிலும் உங்கள் திட்டம் மறுபரிசீலனை செய்ய முன் வரவில்லை என்றால், அரை அல்லது அதற்கும் அதிகமான செயல்முறைகளை நீங்கள் குறைத்துவிட்டீர்கள். எனவே புத்தாண்டு தீர்மானங்களில், உங்கள் விமர்சனங்களை அமைக்கவும்.
என்று அர்த்தம், அதாவது, நீங்கள் ஒவ்வொரு நாளும் உங்களை ஒரு மைல் ரன் அல்லது muffin தவிர்க்கவும், அல்லது ஒரு மின்னஞ்சல் ஒவ்வொரு நாளும் நீங்கள் இயக்க வேண்டாம் ஒவ்வொரு நாளும் உங்களை ஒரு மின்னஞ்சலை உங்கள் குறிப்பிட்ட அளவிட செயல்களை செய்ய தோல்விகள் பதிவு சத்தியம், mile அல்லது muffin தவிர்க்க வேண்டாம்.
ஒவ்வொரு மாதமும் மூன்றாவது வியாழன் அல்லது ஒவ்வொரு சனிக்கிழமையும் முடிவடையும் முடிவுகளை நீங்களே ஞாபகப்படுத்திக் கொள்ளலாம். நீங்கள் இரவு சிற்றுண்டியை நிறுத்திவிட்டீர்களா, குறைவாக எடை போடுகிறீர்களா? அல்லது உன்னுடைய குழந்தையுடன் அந்த தினசரி நிமிடம் அல்லது இரண்டையும் நீ நிறுத்திவிட்டாயா?
ஒரு இறுதி குறிப்பு
இது சற்று சங்கடமாக இருக்கிறது: புத்தாண்டு தீர்மானங்கள் செய்யப்பட வேண்டிய வாழ்க்கை மாதிரியான விஷயங்களை நான் எந்த உண்மையான நிபுணத்துவத்தையும் கோரவில்லை. இந்த மண்டலத்தில் ஆலோசனையை அளிப்பதில் பயமாக இருக்கிறது, ஒருவேளை அபத்தமானது, அதனால் நான் மன்னிப்பு கேட்க வேண்டும். ஆனால், வியாபார திட்டமிடலில் பல ஆண்டுகளாக இந்த வகையான விஷயங்களை நான் பார்த்திருக்கிறேன், இந்த மூன்று விதிகளும் உதவும் என்று நினைக்கிறேன்.
இப்போது நான் பிரசங்கிப்பதைப் பழக்கப்படுத்திக்கொள்ளப் போகிறேன்.
8 கருத்துரைகள் ▼
